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真相只有一個(gè):吃燕麥片降血糖是騙人

摘要:市售琳瑯滿目的保健品,是設(shè)計(jì)給一些身體較虛弱、咀嚼困難無法正常進(jìn)食的患者,作為正餐替代品或補(bǔ)充品,其配方通常含糖量低,雖然能使血糖升幅減緩,但是不能降低血糖。

市面上有各種各樣專為糖尿病患者設(shè)計(jì)的保健品。

然而經(jīng)過實(shí)際上觀察,卻經(jīng)常出現(xiàn)血糖控制更不理想的情形,甚至造成并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)增加。

事實(shí)上,市售琳瑯滿目的保健品,是設(shè)計(jì)給一些身體較虛弱、咀嚼困難無法正常進(jìn)食的患者,作為正餐替代品或補(bǔ)充品,其配方通常含糖量低,雖然能使血糖升幅減緩,但是不能降低血糖。

能降低血糖的,只有藥物或胰島素。

下面就讓小編來八一八常見的誤區(qū):

誤區(qū)1:燕麥片降膽固醇與血糖?

有許多糖尿病人不吃藥,吃標(biāo)榜可降低膽固醇的燕麥片,可惜膽固醇還沒降低到標(biāo)準(zhǔn),血糖卻偏高。

請(qǐng)收下小編一個(gè)大寫的

呵呵( ̄▽ ̄)"

因?yàn)檠帑溒歉缓矸鄣奈骞雀o類,食用時(shí)仍需與主食類的份量做代換。

另外,也有許多病友并不習(xí)慣將營養(yǎng)品完全取代正餐(如早餐),覺得只喝液態(tài)較無飽足感,飲食上多會(huì)搭配麥片、土司、饅頭或餅干等,甚至選擇添加鉻酵母的奶粉,導(dǎo)致飲食不均衡及過量,讓血糖增加的風(fēng)險(xiǎn)再度出現(xiàn)。

誤區(qū)2:添加鉻元素能降低血糖?

醫(yī)師提醒,市面上很多保健品對(duì)糖類的比例進(jìn)行了調(diào)整,可作為早餐或點(diǎn)心食用,但是在血糖控制上,最好請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生結(jié)合患者的腎臟功能及血脂檢驗(yàn)狀況,同時(shí)考量其他身體代謝指標(biāo)的控制。

當(dāng)然啦,如果您使用了深敏血糖,我們會(huì)根據(jù)您的報(bào)告實(shí)時(shí)給您最有效的建議的!

除此之外,要注意的是現(xiàn)在許多保健品會(huì)特別標(biāo)榜添加鉻,若糖尿病病友并非缺鉻,則再怎么補(bǔ)充此元素,對(duì)血糖控制也是沒有幫助的,因?yàn)檠强刂撇⒎侵豢垦a(bǔ)充鉻元素或補(bǔ)充特定成份,還是得作每日整體的飲食規(guī)劃,才是飲食控制的最佳策略。

如果誤把糖尿病保健品當(dāng)作飲料,在正餐之間過量飲用,不但對(duì)于血糖控制沒有幫助,還可能使情況更加惡化,千萬不可輕忽。

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