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糖尿病個(gè)體化療養(yǎng),你知道多少?

2018-06-06 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:作為一種慢性病、終身疾病,糖尿病帶來的不僅是生理、心理上的痛苦,還有經(jīng)濟(jì)上的巨大壓力。正如世界衛(wèi)生組織指出,如果不采取有效措施,預(yù)計(jì)在未來10年內(nèi),僅心臟病、中風(fēng)和糖尿病就將給中國帶來至少5500億美元的經(jīng)濟(jì)損失。而統(tǒng)計(jì)顯示,絕大部分心臟病與中風(fēng)都和糖尿病有關(guān)。

 30年前還在解決溫飽問題的中國,如今即不得不為國人“富貴病”纏身而頭疼不已:9200萬糖尿病患者,1.48億糖尿病前期患者,快速增長的糖尿病人,轉(zhuǎn)眼之間就將中國推向了世界第一,超越印度成為全球糖尿病人最多的國家。

 
 
這項(xiàng)2010年由中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)會組織,由來自中日友好醫(yī)院、解放軍總醫(yī)院、上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院等幾十所國內(nèi)大醫(yī)院的糖尿病與家共同進(jìn)行的研究表明:中國農(nóng)村人群的糖尿病發(fā)病率(8.2%)不但已經(jīng)和城市人群(11.4%)相當(dāng)接近,而且增長速度也明顯更快。同時(shí),肥胖超重人群的發(fā)病率進(jìn)進(jìn)高于體重正常人群,達(dá)18.5%。此外,青年人和中年人的糖尿病患病率增長速度也高于老年人群。糖尿病在我國迅速蔓延,其速度甚至超過一些歐美發(fā)達(dá)國家,這確實(shí)令人擔(dān)憂。
 
從目前對糖尿病的研究來看,個(gè)體的遺傳易感性雖然在發(fā)病中起到重要作用,但營養(yǎng)、生活方式等環(huán)境因素的影響更大。拼命賺錢,有了錢之后下館子,暴飲暴食,以車代步,久坐不動(dòng)、缺少鍛煉……這些以前讓人羨慕的生活方式,如今即正在損害人類的健康。
 
 
作為一種慢性病、終身疾病,糖尿病帶來的不僅是生理、心理上的痛苦,還有經(jīng)濟(jì)上的巨大壓力。正如世界衛(wèi)生組織指出,如果不采取有效措施,預(yù)計(jì)在未來10年內(nèi),僅心臟病、中風(fēng)和糖尿病就將給中國帶來至少5500億美元的經(jīng)濟(jì)損失。而統(tǒng)計(jì)顯示,絕大部分心臟病與中風(fēng)都和糖尿病有關(guān)。
 
從糖尿病發(fā)生的原因、過程、身體表現(xiàn)以及其與其它疾病的演化關(guān)系,我們可以發(fā)現(xiàn),糖尿病這個(gè)不經(jīng)意就可能患上的富貴病,窮于胰島功能損傷而導(dǎo)致的胰島素匱乏,對個(gè)人的健康有著極大的危害,隨著其逐步的發(fā)展,勢必產(chǎn)生重大的個(gè)人健康影響。糖尿病作為一種不可徹底治愈的疾病,如果不加管理和控制,不干預(yù)所有其它的可逆性危險(xiǎn)因素,糖尿病將不斷演發(fā)為胰島損傷、心腦血管疾病、肝腎損傷、尿毒癥、神經(jīng)系統(tǒng)等疾病,并導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥發(fā)生和死亡,是慢性疾病死亡率的首要因素,對個(gè)人、家庭、單位、社會都呈現(xiàn)出相當(dāng)嚴(yán)重的健康、生活、經(jīng)濟(jì)、生產(chǎn)力、社會保障壓力。因此干預(yù)糖尿病疾病風(fēng)險(xiǎn)因素,進(jìn)行生活方式管理是預(yù)防糖尿病疾病發(fā)生,防止糖尿病病理演發(fā)的重要仸務(wù)。
 
愛因糖尿病研究院對糖尿病風(fēng)險(xiǎn)人群健康管理的目的,旨在基于個(gè)體的糖尿病風(fēng)險(xiǎn),通過糖尿病健康風(fēng)險(xiǎn)評估,判定個(gè)體糖尿病健康風(fēng)險(xiǎn)程度,發(fā)現(xiàn)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)因素,建立針對個(gè)體糖尿病風(fēng)險(xiǎn)因素,匹配糖尿病風(fēng)險(xiǎn)等級的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)健康管理服務(wù),開展風(fēng)險(xiǎn)管理。在信息化系統(tǒng)服務(wù)平臺的支撐下,采用膳食平衡、運(yùn)動(dòng)管理、心理干預(yù)、醫(yī)療協(xié)助的管理方式,記錄和分析個(gè)體各項(xiàng)生理健康指標(biāo)不相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素之間的相關(guān)性,發(fā)現(xiàn)控制糖尿病健康風(fēng)險(xiǎn)因素的方法,合理調(diào)節(jié)個(gè)人的生活行為方式,通過健康行動(dòng),落實(shí)健康管理指令,達(dá)成健康管理目標(biāo),建立良好的生活方式與心理狀態(tài),實(shí)現(xiàn)個(gè)人膳食運(yùn)動(dòng)能量攝入不消耗平衡、結(jié)構(gòu)優(yōu)化,控制個(gè)體糖尿病的發(fā)生、發(fā)展,避免引發(fā)其它疾病。

1、糖尿病的基因篩查:包括兒童肥胖癥人群的基因篩查和正常人群的糖尿病的基因篩查;
 
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。人體脂肪堆積過多,以致體重增加并超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)大于24者。
 
國內(nèi)外眾多研究發(fā)現(xiàn),肥胖與遺傳、家庭生活和飲食習(xí)慣,以及缺少體育鍛煉等因素有關(guān),發(fā)病機(jī)理主要是進(jìn)食的熱量超過人體消耗量,多余熱量以脂肪形式儲存于皮下和內(nèi)臟等組織所致,可發(fā)生在任何年齡。肥胖可引起一系列激素和脂質(zhì)代謝紊亂,與高脂血癥、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等密切相關(guān)。肥胖是常見的營養(yǎng)障礙性疾病,在肥胖的病因中有40%~70%歸因于遺傳因素。
 
預(yù)防的辦法主要是控制熱能攝入和積極從事體力或體育活動(dòng),以消耗攝入多余的熱量,避免過多的脂肪在體內(nèi)積存,每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的情況掌握活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間,但要持之以恒。
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