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糖尿病并發(fā)癥 糖尿病腎病日常飲食要注意哪些

2018-01-10 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腎臟是代謝蛋白質(zhì)的主要場(chǎng)所,所以糖尿病腎病的話限制蛋白質(zhì)的攝入是很重要的,同時(shí)要注意提升油脂蛋白質(zhì)攝入。

   糖尿病是又有甜蜜殺手的稱號(hào),患者因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血糖狀態(tài),體內(nèi)的各項(xiàng)代謝都會(huì)受到影響,從而引發(fā)出多種并發(fā)癥。糖尿病治療的最終目的就在于并發(fā)癥的防治,糖尿病腎病在糖尿病并發(fā)癥中是比較常見(jiàn),也是危害比較大的。那么,糖尿病腎病日常飲食要注意哪些?

 
  1、限制蛋白質(zhì)的攝入:腎臟是代謝蛋白質(zhì)的主要場(chǎng)所,所以糖尿病腎病的話限制蛋白質(zhì)的攝入是很重要的,同時(shí)要注意提升油脂蛋白質(zhì)攝入。如已經(jīng)確診是早期糖尿病腎病,蛋白質(zhì)的供給量每天的進(jìn)食量不應(yīng)超過(guò)50-60克,如果已經(jīng)出現(xiàn)蛋白尿等情況的話,需要進(jìn)一步削減蛋白質(zhì)的進(jìn)食量,大概在每天40克左右。如已經(jīng)到了尿毒癥時(shí)期,此時(shí)尿小球的過(guò)濾能力已經(jīng)明顯下降,每日的蛋白質(zhì)的供應(yīng)量應(yīng)下降到30克左右。
 
  盡管要限制蛋白質(zhì)的攝入,但是無(wú)可否認(rèn)蛋白質(zhì)對(duì)糖尿病飲食治療的中藥作用,因此考慮到要滿足身體的營(yíng)養(yǎng)要求又要減少腎臟的負(fù)擔(dān),尋找優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)源就顯得非常重要了。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指動(dòng)物性食物一類,像牛奶蛋白是比較好的選擇,其次是雞蛋等家禽蛋類,再到魚類或者瘦肉蛋白。像植物蛋白等一般都是不完全的蛋白質(zhì)類,糖尿病患者日常的飲食應(yīng)該限制攝入以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
 
  糖尿病腎病患者需要減少粗糧的攝入,日常飲食應(yīng)該以粗米細(xì)面為主。所用的米和面食等谷類的主食部分可以適當(dāng)用麥淀粉或者土豆淀粉制成的主食代替。麥淀粉的蛋白質(zhì)含量約為0.4%,低于常見(jiàn)的谷類食物。也可以選擇一些熱量較高而蛋白質(zhì)含量較高的食物,如土豆、藕粉、粉絲等
 
  2、適當(dāng)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽和維生素:如果已經(jīng)出現(xiàn)輕度水腫、高血壓或者已經(jīng)發(fā)展到慢性腎功能不全的糖尿病患者,在上述限制蛋白質(zhì)攝入的要求外,還要減少無(wú)機(jī)鹽的攝入,每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在3-5克,像醬油、咸鴨蛋等鹽分含量較高的食物也應(yīng)該適當(dāng)限制。
 
  同時(shí)結(jié)合病情和相關(guān)的檢查指標(biāo),適當(dāng)在日常中補(bǔ)充和調(diào)整鈣、鐵、鉀等無(wú)機(jī)鹽與維生素。因?yàn)槟I臟的損傷服役令到無(wú)機(jī)鹽的攝入大大減少,這樣就會(huì)出現(xiàn)類似血磷的癥狀,而且維生素D的合成能力也會(huì)減弱,影響鈣質(zhì)的吸收,這樣患者會(huì)容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。
 
  3、飲水:一般來(lái)說(shuō),糖尿病患者不需要對(duì)飲水進(jìn)行限制,但是糖尿病腎病在飲水上也需要適當(dāng)注意。最好能根據(jù)自己的水腫程度和小變量來(lái)控制飲水的量。通常每日的飲水量只需比昨日的排尿量加上500ml即可。但是當(dāng)出現(xiàn)和熱、嘔吐、腹瀉等嚴(yán)重體表癥狀時(shí)還是要注意多補(bǔ)充液體的。
 
  4、戒煙戒酒:煙酒對(duì)腎臟日常的保養(yǎng)都沒(méi)有太大的好處,因此臨床上都建議糖尿病患者積極戒煙戒酒。
 
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