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肥胖容易得糖尿病 你為什么還不減肥?

2016-04-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們都知道糖尿病可分幾種類型,但是近幾年不難發(fā)現(xiàn),妊娠糖尿病也越來越受到全社會(huì)人的關(guān)注,不僅影響因素與危害很多,主要的是因?yàn)榘l(fā)病率,妊娠糖尿病發(fā)病率很高嗎?妊娠糖尿病病因是什么呢?那些人容易患病呢?我們來探討一下這些問題。

   妊娠糖尿病發(fā)病率

 
  以前我們很少去了解妊娠糖尿病,現(xiàn)在人們?cè)絹碓疥P(guān)注,因?yàn)槿焉锾悄虿“l(fā)病率呈逐漸上升的趨勢(shì),原來妊娠糖尿病發(fā)病率不到3%,而現(xiàn)在發(fā)病率卻達(dá)到7%以上,而且還呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢(shì),筆者近日從某婦女保健所了解到,妊娠糖尿病可能成為又一種妊娠期多發(fā)病。
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  妊娠糖尿病不僅影響母親自身的健康,對(duì)胎兒的生長發(fā)育也會(huì)構(gòu)成威脅,這就是妊娠糖尿病受人重視的原因,預(yù)測(cè)約30%的妊娠糖尿病患者由于控制不好會(huì)轉(zhuǎn)變成2型糖尿病,并且發(fā)病率高達(dá)60%。有數(shù)據(jù)表明:1/3的患有妊娠糖尿病的患者在生完孩子后會(huì)轉(zhuǎn)為真正的糖尿病,這說明這一幾率還是非常高的,一定要做好
 
  預(yù)防妊娠糖尿病轉(zhuǎn)為真正糖尿病的工作。預(yù)防糖尿病轉(zhuǎn)為真正糖尿病這就要求孕婦在生完寶寶之后,不能大吃大喝,飲食要控制好熱量,要營養(yǎng)均衡,少吃多餐,吃些清淡的飲食,不要吃高油脂的食物,盡量選擇高膳食纖維的食物,不要攝入精制糖。還有盡量選擇母乳喂養(yǎng)要能夠減少轉(zhuǎn)為真正糖尿病的幾率。并且產(chǎn)婦在生完孩子后的6周-12周再去醫(yī)院做OGTT的實(shí)驗(yàn)來確診。
 
  妊娠糖尿病病因
 
  妊娠糖尿病是女性確定妊娠后發(fā)現(xiàn)不同程度的糖耐量異?;蛴忻黠@的糖尿病,妊娠期血糖高不僅對(duì)孕婦有危害,對(duì)胎兒也會(huì)造成影響,還有的患者在分娩以后還會(huì)轉(zhuǎn)化為2型糖尿病,所以妊娠預(yù)防保健顯得尤為重要,我們來了解妊娠糖尿病的發(fā)病原因。
 
  肥胖癥:一般我們會(huì)想到肥胖癥是2型糖尿病的常見因素,同樣會(huì)引起妊娠糖尿病,控制體重是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵。
 
  遺傳因素:家族有糖尿病史,在妊娠期發(fā)病,這些患者將來發(fā)生2型糖尿病的危險(xiǎn)性很大,因此有人認(rèn)為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關(guān)。
  激素異常:妊娠時(shí)胎盤會(huì)產(chǎn)生多種激素,這些激素供胎兒生長發(fā)育,并且對(duì)胎兒的健康成長非常重要,激素分泌會(huì)影響母親胰島的正常功能,從而導(dǎo)致糖尿病。尤其是在妊娠24周到28周,是分泌激素的高峰時(shí)期,極易導(dǎo)致激素分泌異常,也是妊娠型糖尿病的常發(fā)時(shí)間。
 
  過度進(jìn)補(bǔ):妊娠期補(bǔ)充營養(yǎng)是重要工作,但是需要注意的是,過度進(jìn)補(bǔ)也是妊娠糖尿病的一大因素,患有糖尿病的孕婦易生出體重超過4公斤的“巨大兒”。這就使母親在分娩時(shí)具有一定難度和風(fēng)險(xiǎn),甚至?xí)<吧?strong>。

  哪些人群容易患妊娠糖尿病?
 
  高齡產(chǎn)婦。按我國標(biāo)準(zhǔn),35歲以上懷孕的婦女屬于高齡產(chǎn)婦。生活節(jié)奏與社會(huì)壓力的原因,現(xiàn)在結(jié)婚、生育普遍較晚,女性過晚才懷孕自然不是非常有利的,妊娠糖尿病發(fā)生的幾率很大。
  過度肥胖者。肥胖是糖尿病的一大因素,對(duì)妊娠糖尿病也是如此,如果孕前體型肥胖,即使血糖沒有異常,懷孕期血糖極易升高。體型肥胖由于長期攝入高熱量、運(yùn)動(dòng)較少,孕前控制體重要比妊娠期控制重要得多。
 
  家族有糖尿病史人群。糖尿病是遺傳性的,沒有性別與年齡限制,家族有遺傳因素,妊娠糖尿病的患病率就很大,此類人群除了其他保健以外,在孕期要多檢測(cè)血糖,以便及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療。
 
  胰島功能異常者。胰島功能異常很難察覺,即使是年輕、體重合理的孕婦也會(huì)患上妊娠糖尿病,因此,孕前檢查很有必要。

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