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防治妊娠糖尿病指南

2015-04-24 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:與一般的糖尿病患者不同的是,妊娠期間的飲食控制標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)較松,因?yàn)槠溥€需滿足孕婦及胎兒能量的需求。同時(shí)建議患者應(yīng),定期產(chǎn)前檢查。

  妊娠糖尿病在糖尿病中屬于一種比較特殊的類(lèi)型,是婦性在確定妊娠后,由于各種程度的糖耐量減低或明顯發(fā)現(xiàn)的糖尿病,不論是否用胰島素或僅治療,這一情況是否持續(xù),均認(rèn)為是妊娠糖尿病。專家提示孕婦應(yīng)少食多餐,將每天應(yīng)攝取的食物分成5-6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時(shí)間相距過(guò)長(zhǎng),所以睡前要補(bǔ)充點(diǎn)心。同時(shí)注意少吃甜食,砂糖等。

  為了減少高血糖對(duì)胎兒的影響,首先強(qiáng)調(diào)積極飲食控制。根據(jù)孕婦身高,計(jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重和每日建議的總熱量。同時(shí),強(qiáng)調(diào)每日碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入比例應(yīng)合理,在三餐為主的基礎(chǔ)上可以在兩餐間少量加餐。孕婦糖尿病血糖高怎么辦?孕婦開(kāi)始飲食管理后,可能感覺(jué)吃得太少,缺乏油腥,要慢慢適應(yīng)。在血糖較高時(shí),不要吃水果。等血糖穩(wěn)定后,可以在加餐時(shí)少量吃水果,并且將熱量從主食中刨去。不應(yīng)誤以為不吃主食可以控制血糖或體重,而是應(yīng)盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖的含糖飲料及甜食。

  另一項(xiàng)降糖舉措就是運(yùn)動(dòng)。如果經(jīng)飲食控制和運(yùn)動(dòng),血糖仍無(wú)法達(dá)標(biāo),或飲食控制后出現(xiàn)饑餓性酮癥,增加飲食后血糖又超標(biāo),則應(yīng)盡早開(kāi)始胰島素治療,并一直持續(xù)到分娩。由于胰島素屬于大分子蛋白,不能通過(guò)胎盤(pán),所以患者不必?fù)?dān)心會(huì)影響胎兒健康。

  與一般的糖尿病患者不同的是,妊娠期間的飲食控制標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)較松,因?yàn)槠溥€需滿足孕婦及胎兒能量的需求。同時(shí)建議患者應(yīng),定期產(chǎn)前檢查。對(duì)新發(fā)現(xiàn)的糖尿病應(yīng)作詳細(xì)檢查,講解有關(guān)知識(shí)。

  積極防治妊娠糖尿病可減少孕產(chǎn)婦的并發(fā)癥,如早產(chǎn),妊娠高血壓,減少剖宮產(chǎn)率??深A(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,導(dǎo)致畸形兒巨嬰等情況,減少孕婦患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也避免孩子將來(lái)患上糖尿病、高血壓、冠心病的幾率。孕婦糖尿病患者控制好血糖,將來(lái)58%能預(yù)防和推遲糖尿病的發(fā)生。針對(duì)孩子還沒(méi)有大規(guī)模研究,但研究表明能減少孩子發(fā)生肥胖和胰島素抵抗的幾率,而這兩點(diǎn)都是糖尿病高危因素,由此可見(jiàn)做好孕婦糖尿病患者的護(hù)理是很有必要的。

(實(shí)習(xí)編輯:莫蕓嬋)

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