準(zhǔn)媽媽，要當(dāng)心妊娠糖尿病

2014-12-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：妊娠期糖尿病和1型、2 型糖尿病一樣，都會使葡萄糖存留在血液里，而不是進(jìn)入細(xì)胞中被轉(zhuǎn)化為能量。妊娠糖尿病需要及時治療，請重視對妊娠糖尿病患者的關(guān)愛。

　　李女士是一位幸福的準(zhǔn)媽媽，她腹中的小寶寶已經(jīng)26周了。一大早李女士到醫(yī)院做第四次產(chǎn)前檢查，項目依舊：血常規(guī)、尿常規(guī)、聽胎心、測血壓、量體重，一大套程序跑下來后，已經(jīng)筋疲力盡了。這次產(chǎn)前檢查還多了一項新的項目——糖篩。喝完一大杯甜甜的葡萄糖水，一小時后，檢查結(jié)果顯示：8.1。大夫看后說：“高了，正常值應(yīng)低于7.8，你需要做進(jìn)一步檢查。”大夫開出4張單子：空腹血糖、餐后1小時血糖、餐后2小時血糖、餐后3小時血糖。李女士懷著忐忑的心情回到家里，抓緊在網(wǎng)上查詢關(guān)于妊娠糖尿病的知識，看到網(wǎng)上寫的可能引發(fā)的那么多并發(fā)癥狀，心里更加不平靜了。

　　最新數(shù)據(jù)顯示，我國每6名孕婦中就有1人患妊娠期糖尿病，隨著生育政策的調(diào)整，很多生育二孩的女性屬于高齡產(chǎn)婦，年齡也是妊娠期糖尿病的危險因素。特別是有過妊娠期糖尿病史的女性，她們當(dāng)中五到六成會再次患病。解放軍第二炮兵總醫(yī)院內(nèi)分泌風(fēng)濕科主任醫(yī)師李全民介紹說，妊娠期糖尿病是指妊娠期發(fā)生的或首次發(fā)現(xiàn)的糖尿病。妊娠期糖尿病和1型、2型糖尿病一樣，都會使葡萄糖存留在血液里，而不是進(jìn)入細(xì)胞中被轉(zhuǎn)化為能量。

　　女性受孕以后分泌的激素在人體組織外周有抵抗胰島素的作用，隨著孕周的增加，特別是在懷孕24~28周時會達(dá)到高峰，體內(nèi)的激素使得身體更難利用胰島素，因此胰腺需要產(chǎn)生更多的胰島素才能滿足需要。對于準(zhǔn)媽媽來說，當(dāng)胰腺功能不能滿足身體對胰島素的需求時，血糖水平就會升得很高，結(jié)果導(dǎo)致了糖尿病。年齡超過30歲的肥胖者、在妊娠前體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%、直系親屬中有人患糖尿病者、以往妊娠時曾出現(xiàn)過妊娠期糖尿病以及生育過巨大兒（體重4公斤）者，都是妊娠糖尿病的高發(fā)人群。

　　當(dāng)孕婦血糖未能有效控制時，出現(xiàn)巨大兒情況，只能采取剖腹產(chǎn)。妊娠期糖尿病患者發(fā)生感染的機會大大增加，尤其是會陰部、生殖道、膀胱尿路等感染。另外，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠并發(fā)癥，即妊高癥，此時孕婦的血壓增高，全身浮腫，對母親和胎兒都會產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。同時，一種較為嚴(yán)重的后果是分娩后糖尿病依舊存在。約2%的妊娠期糖尿病的母親分娩后糖尿病并未消失。約8%的妊娠期糖尿病的母親分娩后糖尿病好轉(zhuǎn)，但出現(xiàn)“糖耐量異常”，即血糖較正常高，但還未達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。約60%的妊娠期糖尿病患者在分娩后癥狀完全消失，但在以后可能會發(fā)生糖尿病，尤其是肥胖者。

　　李全民介紹說，由于妊娠時母親不僅自己需要營養(yǎng)，而且還要為胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)，所以妊娠糖尿病者飲食要求與其他類型糖尿病有所不同。水果中的草莓、菠蘿、獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質(zhì)含量高，應(yīng)優(yōu)先選用。香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高，不宜多吃。綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，既能調(diào)劑孕婦的口味，又因含糖量低，故可多吃。葉酸在妊娠時需要量比平時增加2倍，因此孕婦應(yīng)多吃一些葉酸較多而對血糖影響較小的食物，如綠葉青菜（如菠菜和甘藍(lán)菜）、豆類、動物肝臟、橙和全麥面粉等。

　　妊娠糖尿病患者應(yīng)參加適當(dāng)?shù)倪\動。運動時間不宜過長，一般在20~30分鐘內(nèi)。宜選擇比較舒緩有節(jié)奏的運動項目，如散步、緩慢的游泳和打太極拳等。另外，妊娠期糖尿病患者應(yīng)該首選接受胰島素治療。

（實習(xí)編輯：卓少址）

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

維D鈣咀嚼片：用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。中智草晶華玫瑰花破壁飲片：請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。百雀羚平衡潤澤爽膚水：保濕，補水，舒緩肌膚。

健客價：￥192

阿膠：補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。中智草晶華當(dāng)歸破壁草本：請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。枸杞子：枸杞子具有養(yǎng)肝明目、補血安神的作用。中智草晶華丹參破壁草本：請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。

健客價：￥1146

驢膠補血顆粒：補血，益氣，調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)過少。中智草晶華黨參破壁草本：請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。碳酸鈣D3片：鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。

健客價：￥247

1.幫助媽媽促進(jìn)排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險。3.有助于增強寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力，腦力及聽力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋，健全寶寶的骨骼發(fā)育。

健客價：￥269

1.育齡期、孕期、哺乳期婦女、平時月期量多、手腳冰冷者補血補鐵，預(yù)防貧血 2.孕、孕期，研窮表時，準(zhǔn)媽媽在備孕期間就開始服用0.4毫克葉酸，能有效降低畸胎的發(fā)生率預(yù)防胎兒畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血鐵，出現(xiàn)面黃、面色暗淡及長斑的情況，葉酸+鐵能從促進(jìn)造血功能和補充造血原料兩方面改善女性氣血兩虛，紅潤氣色紅潤氣色，補血養(yǎng)顏

健客價：￥320