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牛皮癬飲食,需要注意哪些?

2017-07-11 來(lái)源:深圳鵬程皮膚???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:紅肉當(dāng)中含有很高的飽和脂肪,含有較多熱量,不只會(huì)加重牛皮癬的發(fā)病,也容易導(dǎo)致直腸癌,其中包括羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉等。

  牛皮癬的發(fā)病有易反復(fù)的特點(diǎn),要減少牛皮癬的發(fā)病率,其中要注意自己的日常飲食,宜吃什么,不宜吃什么,都要做到心中有數(shù),才能更好地治療牛皮癬。那么,牛皮癬飲食方面需要注意哪些?下面皮友之家為我們?cè)敿?xì)介紹一下。

  可能誘發(fā)或加重牛皮癬的食物

  1.各種“紅肉”。紅肉當(dāng)中含有很高的飽和脂肪,含有較多熱量,不只會(huì)加重牛皮癬的發(fā)病,也容易導(dǎo)致直腸癌,其中包括羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉等。

  2.海產(chǎn)品。海鮮產(chǎn)品雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,但是海鮮食品容易導(dǎo)致過(guò)敏,引起皮膚疾病,這可能與異種蛋白引起的變態(tài)反應(yīng)有關(guān)。海產(chǎn)品食用過(guò)量也易導(dǎo)致品味受損,引起腸胃的不適,加重牛皮癬的發(fā)病率。

  3.香辛料。香辛料都是利用植物的種子,花蕾等,味道具有刺激性,比如花椒、大料、胡椒、辣醬、火鍋調(diào)料等盡量少吃,減輕對(duì)牛皮癬的刺激,減少牛皮癬的發(fā)病。

  對(duì)牛皮癬病情具有緩解作用的食物

  1.新鮮的水果蔬菜。能補(bǔ)充豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等,比如:橙子、柚子、葡萄、香蕉等。

  2.粗糧。粗糧應(yīng)該適時(shí)的攝取,粗糧比細(xì)糧含有更多的纖維素,促進(jìn)消化,能降低膽固醇,肥胖癥,幫助人體代謝,減少牛皮癬的復(fù)發(fā)。

  3.適當(dāng)使用豆制品和瘦豬肉。比如:河魚(yú)、雞蛋、牛奶等,適當(dāng)補(bǔ)充人體所需。

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