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牛皮癬飲食的兩大注意事項

2017-07-11 來源:深圳鵬程皮膚???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究表明,牛皮癬多伴有代謝紊亂,可引起心血管受損,而高糖高脂又可誘發(fā)代謝性疾病的發(fā)生。因此,牛皮癬患者飲食上一定要忌高糖高脂。

  牛皮癬這種常見慢性皮膚疾病的治愈是需要一定時間的,在牛皮癬康復(fù)的過程中,患者的合理飲食起著關(guān)鍵的作用。其實(shí)對于牛皮癬患者而言,一定要盡量的做好自己的飲食規(guī)劃,注意忌口和吃一些對自己病情有幫助的食物,下面就是牛皮癬患者飲食方面的兩大注意事項:

  適當(dāng)?shù)募煽?/strong>

  忌煙酒:煙酒是引起很多疾病的直接因素,對于皮膚病也同樣如此。煙可以引起皮膚的毛細(xì)血管收縮,影響正常代謝。酒可影響正常的人體免疫功能,使人容易感冒,引起上呼吸道感染,誘發(fā)牛皮癬。

  忌辛辣:辛辣食材是一類能引起人強(qiáng)烈食欲的刺激性食物,如生姜、芫荽、大蒜等;還有如八角、肉桂、茴香、辣椒等佐料。中醫(yī)認(rèn)為,辛辣有發(fā)散的作用,過量食用辛辣刺激性食物會加重牛皮癬病情。

  忌高糖高脂:研究表明,牛皮癬多伴有代謝紊亂,可引起心血管受損,而高糖高脂又可誘發(fā)代謝性疾病的發(fā)生。因此,牛皮癬患者飲食上一定要忌高糖高脂。

  飲食攝入有傾向

  宜優(yōu)質(zhì)蛋白:多進(jìn)食瘦肉、雞蛋、雞肉、奶制品等保證足量的蛋白質(zhì)。因為牛皮癬患者大量的鱗屑可造成慢性的蛋白丟失。

  宜充足果蔬谷類:牛皮癬為慢性皮膚疾病,多吃新鮮水果、蔬菜、谷類等富含維生素的食物,有利于皮膚的康復(fù)。

  宜清淡飲食:牛皮癬患者避免吃口味厚重、易致敏和辛辣刺激性食物,如魚蝦、濃茶、咖啡、麻辣火鍋、油炸燒烤之類的食物,這些都可能會加重病情。

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