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牛皮癬可以吃木耳嗎？

2014-09-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血，同時木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

 　　從大量的臨床病例來看，秋冬季為牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，在這個季節(jié)中，患者朋友們應注意自己的生活飲食，有患者問，在秋冬季時，是否可以吃木耳呢?

 
　　1、木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對肌膚很好的食品。自古以來醫(yī)學中就視之為長壽不老、滋養(yǎng)、強壯及美容的佳品。
 
　　2、木耳含大量的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙的牛皮癬患者食用，炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗煎汁，效果更好。
 
　　3、木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血，同時木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;
 
　　4、木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強機體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。
 
　　提示：木耳對于牛皮癬患者有益無害，患者朋友們可以放心食用，患者朋友們在治療的同時不妨適量吃些木耳，不僅能補充患者必須的營養(yǎng)，還能緩解牛皮癬的病變。
 
(實習編輯：陳?；?

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