吃辣椒會(huì)不會(huì)致癌?關(guān)于這個(gè)話題的爭議一直沒斷過。因?yàn)樵谏蟼€(gè)世紀(jì)90年代在《美國流行病》雜志上有過這樣的報(bào)道:墨西哥的一組研究人員于1989-1990年間在墨西哥城做過一項(xiàng)病例-調(diào)查研究,統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明吃紅辣椒的人患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)可能比不吃辣椒的人高。隨后研究者于1994~1996年間在墨西哥的三個(gè)地區(qū)又做了同樣的研究,他們發(fā)現(xiàn)高劑量的辣椒素涉入組與低劑量的辣椒素?cái)z入組相比,前者患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。
值得注意的是,這兩篇論文在談及辣椒與胃癌的關(guān)系時(shí)用的是“可能”,并沒有明確的下定結(jié)論。
除辣椒能致癌的聲音外,還有相反的聲音即辣椒可以治癌。有細(xì)胞試驗(yàn)研究結(jié)果胃癌細(xì)胞比正常細(xì)胞更容易被辣椒素誘導(dǎo)凋亡,還有研究顯示辣椒素能保護(hù)胃黏膜,并可通過抑制胃酸分泌、增加胃黏膜血流量治療胃潰瘍。
辣椒到底致癌嗎
辣椒到底致不致癌其實(shí)還沒有定論。辣其實(shí)是一種味覺,胃不會(huì)感覺到辣,不管是辣的食物還是不辣的食物,胃都要做同樣的處理,所以辣和胃癌沒有關(guān)系。那吃辣會(huì)不會(huì)傷胃呢?想想這么火燒火燎的東西到了胃里,胃肯定不舒服。其實(shí)這也冤枉了辣椒。
有人在川、湘吃辣地區(qū)做了關(guān)于胃潰瘍的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)這一地區(qū)胃潰瘍的發(fā)病率還低于其他地區(qū),所以適量吃辣椒對胃黏膜還有一定的保護(hù)作用,因?yàn)槔苯匪乜梢砸种莆杆岱置?,并促進(jìn)胃部蠕動(dòng),對修復(fù)損傷的胃黏膜有一定的作用。
國外也有一項(xiàng)研究證明:每天吃點(diǎn)辣椒,可使消化性潰瘍風(fēng)險(xiǎn)減少53%??磥砝苯穼τ谖杆岱置谶^多的人和有輕度胃潰瘍的人還是“好食物”呢!不過,任何食物都是過猶而不及,攝入過多的辣椒可不是什么明智的做法!
有胃病的人還能吃辣椒嗎
說了半天辣椒對胃并無傷害,真是給它沉冤昭雪了,可是患有慢性胃炎、胃潰瘍的人能吃辣椒嗎?
不管是醫(yī)生還是親朋在你胃不舒服的時(shí)候都會(huì)勸你少吃辛辣,辣最主要的就是辣椒。辣椒屬于溫?zé)嵝允澄?,具有溫中、助陽和散寒的作用,而慢性胃炎患者一般都?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/nrfkpd/857018.html' target='_blank'>胃寒,所以吃辣椒正合適,但是不能過量,畢竟辣椒屬于發(fā)熱刺激性食物,吃多了會(huì)導(dǎo)致疼痛惡心等。
對于胃潰瘍的患者而言,因?yàn)槔苯纺茉黾游葛つさ难髁浚欣诖龠M(jìn)胃黏膜的再生,以維持胃腸上皮細(xì)胞的完整性,從而發(fā)揮防治胃潰瘍病的作用,所以胃潰瘍患者也是可以吃辣椒的,但是別吃太多。
胃癌患者還能吃辣椒嗎
凡是問這個(gè)問題的人,都是那些無辣不歡的人。其實(shí)有一句話說得特別好,那就是“不吃飽飯,哪有力氣對抗癌癥”,如果你是一個(gè)無辣不歡的人,那就吃唄,只要適可而止就可以了。
畢竟辣椒只是一種富含維C的營養(yǎng)豐富的蔬菜,里面含有的辣椒素對于人體有很多益處,而且前面也說了辣椒不會(huì)導(dǎo)致胃癌,那胃癌患者吃點(diǎn)辣椒也應(yīng)該是沒問題的。
怎么吃辣椒養(yǎng)胃不傷胃
1.辣椒最好做熟了吃
常吃的辣椒有干辣椒、鮮辣椒、腌辣椒等,其中還是鮮辣椒更好,因?yàn)槠渲械臓I養(yǎng)素更為豐富。另外,辣椒最好做熟了吃。因?yàn)樯苯分泻写罅坷苯匪?,可能?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/kqpd/' target='_blank'>口腔和胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激,加熱后對胃腸的刺激就會(huì)減少。
2.搭配解辣下火的食物
如果是在家做辣菜,要盡量選滋陰、降燥、瀉熱的食物來搭配,如鴨肉、蝦、鯽魚、苦瓜、絲瓜、黃瓜等,也可以煮點(diǎn)清涼的綠豆粥、荷葉粥來敗敗火。
從口味上來說,辣椒還有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛熱,更容易上火,要少吃;酸辣中的醋有解毒作用,減少上火幾率,可以適當(dāng)多吃點(diǎn)。
3.容易便秘、痔瘡的人少吃
辣椒是溫?zé)岬氖卟耍?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/ebhpd/cjjb/qt/' target='_blank'>陰虛火旺的人,比如平時(shí)容易便秘和患有痔瘡的人都要少吃,因?yàn)槌远嗔藭?huì)加重病情。
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