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食用堅果可能有助于結(jié)腸癌的生存,成為治療的加分項

2018-07-18 來源:腫瘤免疫細胞治療資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“這些研究支持這一假設(shè)的行為,吃堅果可以帶來更少的胰島素抵抗,似乎可以提高結(jié)腸癌生存結(jié)果,然而,我們還不知道堅果為什么能夠帶來益處。”

飲食一直是抗癌過程的加分項,好的飲食習(xí)慣對于很多疾病都起到積極的作用。來自耶魯癌癥中心的一項新的研究顯示,III期結(jié)腸癌患者經(jīng)常吃堅果比沒有食用堅果的患者癌癥復(fù)發(fā)和死亡風(fēng)險顯著降低。研究結(jié)果今天發(fā)表在《臨床腫瘤學(xué)》雜志上。

這項研究對826名經(jīng)過手術(shù)和化療治療的結(jié)腸癌患者進行了為期6.5年的追蹤調(diào)查,結(jié)果顯示,每周至少食用兩盎司堅果的人,無病生存率提高了42%,總生存率提高了57%。

研究人員表示:“該隊列的進一步分析顯示,食用堅果的參與者無病生存顯著增加,堅果包括杏仁、核桃、榛子、腰果、核桃等等。相反,花生實際上是豆類食物中的一種。這些結(jié)果都符合其他一些觀察性研究表明,一系列的健康行為,包括增加體力活動,保持健康的體重,糖和甜飲料的攝入量較低都可以提高結(jié)腸癌的生存率。”

研究結(jié)果強調(diào)了飲食和生活方式因素在結(jié)腸癌生存中的重要性。此外,研究人員強調(diào),該研究強調(diào)了不僅僅是結(jié)腸癌,而且在某些慢性疾病中,如2型糖尿病惡化疾病的生物學(xué)機制之間的聯(lián)系。

許多以前的研究報告說,堅果等健康益處可能有助于降低胰島素抵抗,而胰島素抵抗是機體難以處理胰島素激素的一個條件。胰島素抵抗導(dǎo)致血糖不健康,通常是2型糖尿病和相關(guān)疾病的前驅(qū)。結(jié)腸癌患者的早期研究顯示,存在胰島素抵抗的生活方式因素,如肥胖,缺乏鍛煉,以及富含碳水化合物的飲食,血糖水平會迅速升高,會導(dǎo)致更壞的結(jié)果。

“這些研究支持這一假設(shè)的行為,吃堅果可以帶來更少的胰島素抵抗,似乎可以提高結(jié)腸癌生存結(jié)果,然而,我們還不知道堅果為什么能夠帶來益處。”

研究人員補充說:“堅果可以滿足饑餓感,對碳水化合物或與不良預(yù)后有關(guān)的其他食物攝入發(fā)揮積極的作用,患者可能不會因為擔(dān)心脂肪含量高而吃堅果。例如,一盎司約24杏仁的熱量約為200卡路里,包括14克脂肪。人們問我,增加堅果消費會導(dǎo)致肥胖,從而導(dǎo)致更糟糕的結(jié)果嗎?真正有趣的是,在我們的研究中,在整個科學(xué)文獻中,堅果的普通消費者往往更瘦。”

飲食的改變會產(chǎn)生影響,較早分析飲食研究中發(fā)現(xiàn)咖啡消費和降低結(jié)腸癌的復(fù)發(fā)和死亡率之間有明顯的聯(lián)系。當(dāng)研究人員對患者提出建議時,“首先我談?wù)劚苊夥逝?,定期鍛煉和遠離高碳水化合物飲食,然后我們談?wù)摽Х群蛨怨惖氖虑?。如果你喜歡咖啡或堅果,享受它們,如果你不喜歡,還有許多其他有用的步驟你可以采取??傮w而言,我們正在采用相同的嚴格科學(xué)的結(jié)腸癌患者的飲食和生活方式的理解,我們將定義新的藥物。”

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