科學(xué)補(bǔ)腎兩方法、這招補(bǔ)腎、性福一家！

2017-03-17 來(lái)源：男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)寶典標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多人都非常的害怕疾病，因?yàn)榧膊?huì)給我們帶來(lái)危害，我們知道生活中的疾病有很多，腎虛就是其中的一種疾病，男人非常的討厭腎虛的到來(lái)，其實(shí)腎虛是可以緩解的，那么你們知道可以讓男人緩解腎虛的方法有什么嗎?下面就告訴您這兩大方法。

　　這樣搭配補(bǔ)腎給力！

　　材料：枸杞子8-10粒，海萃人參1g。

　　用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復(fù)加水泡飲至無(wú)色無(wú)味后將參食用。

　　科學(xué)補(bǔ)腎兩法：

　　方法1：減少性的沖動(dòng)和性敏感性

　　男女雙方在同房前應(yīng)保持精神舒暢，避免過(guò)于緊張或性的過(guò)于沖動(dòng)。應(yīng)用避孕套進(jìn)行同房也是減少敏感性，防治腎虛的一種方法。也可在同房前或同房時(shí)用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮(zhèn)靜劑，以降低對(duì)性刺激的敏感性，延長(zhǎng)同房時(shí)間。

　　方法2：間歇刺激法

　　此法屬行為療法的一種，方法是通過(guò)同房或非同房的方式，由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射出刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射出的閾值時(shí)，突然停止刺激，待興奮滿(mǎn)足減退，再刺激小弟弟，如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能承受大量刺激而不射出。

　　生活中的疾病有很多，緩解的方法也非常的多，以上就是能讓男人緩解腎虛的方法，我們知道腎虛給男人帶來(lái)的危害非常的大，所以男人一定要預(yù)防，一定要珍惜以上的建議。

　　飲食健康腎才好

　　【蜜汁西紅柿】

　　做法：西紅柿用開(kāi)水燙一下，去皮，切成菱形塊。去籽，整齊地?cái)[在碗內(nèi)。每放一層西紅柿，撒一層白綿糖。將西紅柿碗放入冰箱內(nèi)三四小時(shí)，待精融化時(shí)取出。潷出糖水，裝入盤(pán)內(nèi)，澆上蜂蜜即成。

　　【糖拌綠豆芽】

　　做法：大蔥去根，洗凈，切成末。姜洗凈，去皮，切成末。綠豆芽用熱水焯一下，不能焯得太久，以免爛熟。鹽、白糖、味精、醋、料酒、香油、蔥姜末等調(diào)料拌勻，澆在綠豆芽上面，再撒點(diǎn)胡椒粉調(diào)勻即成。

　　【糖醋蛋】

　　做法：雞蛋煮熟去皮。雞蛋用棉線(xiàn)切分成4份，放入盤(pán)內(nèi)。青椒切小塊，燙熟。鳳梨切成小塊。將糖、白醋、番茄醬、鹽、太白粉放入鍋中燒開(kāi)。加入青椒、鳳梨略煮片刻后，澆在雞蛋上。

　　【糖醋木耳】

　　做法：黑木耳用冷水浸發(fā)洗凈，瀝干水分，切成片，荸薺洗凈去皮，用刀拍碎。炒鍋中放入熟花生油40克，燒至七成熱，把木耳，荸薺同時(shí)下鍋煸炒，加入醬油，白糖，鮮湯，燒開(kāi)用濕淀粉勾芡，再下入米醋，淋上熟花生油10克，起鍋裝盤(pán)即成。