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偏頭痛最不宜的發(fā)型?最適合的發(fā)型?

2016-12-08 來源:瑜伽解剖學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們整個(gè)頭顱的感覺,包括觸覺、痛覺,主要透過三叉神經(jīng)傳送到大腦;當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),若某些發(fā)型刺激頭皮,同時(shí)也會(huì)刺激三叉神經(jīng),使頭痛更劇烈,或增加頭痛次數(shù)。

   我們整個(gè)頭顱的感覺,包括觸覺、痛覺,主要透過三叉神經(jīng)傳送到大腦;當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),若某些發(fā)型刺激頭皮,同時(shí)也會(huì)刺激三叉神經(jīng),使頭痛更劇烈,或增加頭痛次數(shù)。

  Q:女性易患偏頭痛的比例高出男性三倍,偏頭痛發(fā)作時(shí),最忌諱以下哪種發(fā)型?
 
  1.高丸子頭
 
  2.三股辮
 
  3.低馬尾
 
  A.答案是高丸子頭。原因跟三叉神經(jīng)有關(guān)。
 
  會(huì)刺激三叉神經(jīng)與頭皮的發(fā)型主要是較緊繃、拉扯到頭皮,綁在頭頂位置的包子頭就是一例。「如果能將高度調(diào)整到低于耳朵的位置,就能減少拉扯頭皮的張力,對(duì)三叉神經(jīng)的刺激就能減弱」。
 
  其他像是很緊的丸子頭、馬尾,或是高馬尾也應(yīng)盡量避免,這些發(fā)型都容易對(duì)頭皮產(chǎn)生壓力,發(fā)箍、尖銳的發(fā)夾、味道很重的發(fā)膠、發(fā)蠟等,也都有可能成為偏頭痛的誘因。此外,劉海也有關(guān)系。旁分的長劉海如果遮住一眼的視線,對(duì)眼睛造成壓力,也可能成為偏頭痛的誘因之一。
 
  當(dāng)你偏頭痛發(fā)作時(shí),最好的緩解方法就是減少刺激,把頭發(fā)放下是個(gè)好方法。
 
  如果有造型需求,或許也可以試試「皇冠辮子」發(fā)型:
 
  先綁兩條垂下的辮子,這樣對(duì)頭皮的刺激不會(huì)太大,然后左右交叉后塞進(jìn)帽子裡。如果不能戴帽子,最好也不要用太多髮夾,讓辮子發(fā)散一點(diǎn),以免增加刺激。
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