減了160斤還挨醫(yī)生批
他的減肥經(jīng)你肯定學(xué)不會(huì)
身高155厘米,體重450斤,曾被包括重慶晚報(bào)在內(nèi)的多家媒體報(bào)道,有“中國第一胖”之稱的梁用,如今已經(jīng)甩掉了160斤肉,減到290斤。
昨天,梁用前往第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院檢查,結(jié)果令不少白領(lǐng)汗顏:除了體重太重和輕微脂肪肝,他的其他指標(biāo),如血壓、心肺功能等基本正常。
記者面前的梁用,能夠和正常人一樣快步行走。要知道,當(dāng)年,他可是坐在醫(yī)院拉貨的板車被送去體檢。如今,梁用扎起小辮,加上牛仔褲和休閑風(fēng)的衣服,有了幾分“潮男”的意味。
現(xiàn)在:展現(xiàn)“輕盈身段”
昨天,當(dāng)梁用出現(xiàn)在醫(yī)院時(shí),人群中有人認(rèn)出了他。
“這不就是當(dāng)年那個(gè)減肥的梁用嗎?”
“耶!梁用減肥了,都梳起小辮子了,比以前瀟灑很多嘛!”
“哎!他現(xiàn)在減肥以后沒有以前胖乎乎那么乖了……”
面對眾人聚焦,梁用不僅淡定自如,還時(shí)不時(shí)或跑或跳,甚至一躍站上路中間隔離墩,自信滿滿地展現(xiàn)“輕盈的身段”。
昨晚,還有網(wǎng)友調(diào)侃:中國第一胖都瘦了,你還好意思繼續(xù)胖下去嗎?
梁用說,手術(shù)后,自己沒有刻意減肥,但比起此前一天七八頓的飯量,還是少了不少,“最多四五頓。”
在吃的種類上,他還是有選擇??刂骑嬍沉渴且粋€(gè)方面,現(xiàn)在水果蔬菜吃得不少,瘦肉也幾乎每頓都吃。
每天早上,他會(huì)起床為娃娃做飯,這樣既增加了運(yùn)動(dòng)量,又給家里幫了忙。
新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科徐教授檢查后認(rèn)為,梁用身體情況基本正常,最大的問題還是胖。“他這個(gè)體重還要再打個(gè)五折,最好降到150斤以內(nèi)。”
徐教授建議梁用控制總熱量攝入,減少米飯、面條等碳水化合物的分量,增加綠葉蔬菜、水果等高纖維食物和雞、鴨、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每周做150-180分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。徐教授說,如果不這樣,以后梁用的身體仍有惡化可能。
曾經(jīng):坐起來都費(fèi)力
2007年,因?yàn)?50斤體重,梁用被上海大世界基尼斯總部授予“中國第一胖”稱號(hào)。
求醫(yī)過程中,他什么辦法都嘗試了:聽說蛔蟲卵可以減肥,就托人帶來,吃了幾天,有媒體曝出不利健康,只能作罷。針灸減肥1年多,好不容易有些效果,一停就反彈。
由于管不住自己的嘴,減肥期間,曾在1個(gè)多月里體重增長幾十斤。
最胖的那段時(shí)間,梁用坐起來都費(fèi)力,每天只想躺著。有時(shí)候和人說著說著話就睡著了。
2010年,體重一度達(dá)到460斤的梁用到新橋醫(yī)院就診,專家下達(dá)病危通知書。他坐在拉藥的平板車,父親和醫(yī)生一起推,才能把他送到檢查室。
由于脂肪太厚,常規(guī)醫(yī)學(xué)儀器在梁用面前無法正常使用:超聲波無法穿透腹壁觀察體內(nèi)器官;CT檢查設(shè)備能通過的最大直徑為70厘米,梁用躺下后加上手臂有1米多寬,無法進(jìn)入CT機(jī);由于手臂太粗,血壓計(jì)用來包裹手臂的帶子不夠長。
轉(zhuǎn)折:胃旁路手術(shù)減重
2011年,梁用在廣州暨華醫(yī)院進(jìn)行腹腔鏡下胃旁路手術(shù),手術(shù)將胃縮小、部分腸改道,從根本上減少食物攝入與吸收,從而達(dá)到減肥目的。
暨華醫(yī)院減重中心主任陳笑梅告訴重慶晚報(bào)記者,手術(shù)首先將梁用的胃分成小胃囊與大胃囊兩個(gè)部分,食物只進(jìn)入小胃囊,減少食量。其次,將其中2.75米長小腸閑置起來,減少營養(yǎng)吸收。
陳笑梅介紹,手術(shù)前一天梁用體重433斤,其中脂肪比例達(dá)到50%。梁用腹壁厚度是常人的近10倍,他的胃腸道被厚厚脂肪包裹著,費(fèi)了很大勁才把胃從“板油”中剝離出來。他血壓非常高,術(shù)前每天要用正壓呼吸機(jī)和降壓藥物;體重嚴(yán)重超標(biāo),麻醉所需要的藥量都很難計(jì)算。
由于梁用太胖,術(shù)后他恢復(fù)了3周才出院,正常人一般只需要5天。
變化:體重每月減輕
根據(jù)預(yù)計(jì),梁用體重每月都會(huì)減少二三十斤,其中第1個(gè)月會(huì)減少30到50斤,往后體重下降速度逐漸變慢,1年后減掉超重體重的50%左右。術(shù)后1~2年停止下降,逐漸趨于新的平衡。
手術(shù)幾乎收到了立竿見影的效果。術(shù)后不到24小時(shí),梁用就恢復(fù)了腸道蠕動(dòng)功能。術(shù)后第10天,體重減到399斤。
半年后,當(dāng)陳笑梅再一次見到梁用時(shí),他的體重減到350斤左右。1年多以后,梁用減掉了一個(gè)成年人的體重,并漸漸維持在200多斤的水平。
不過,陳笑梅說,手術(shù)只成功了一半?;颊唛L期的行為校正也是決定術(shù)后療效的重點(diǎn)。但是,梁用喜歡吃高熱量食品,而且懶得動(dòng),原本目標(biāo)是術(shù)后3年他的體重要達(dá)到180斤左右,然后幫助他做一個(gè)全身拉皮整形術(shù)。
這個(gè)體檢結(jié)果,有沒有讓你汗顏
他比好多白領(lǐng)健康
在做心臟超聲和腹部超聲檢查時(shí),當(dāng)年曾為梁用檢查而傷透腦筋的新橋醫(yī)院超聲科卓忠雄主任和夏紅梅副教授,一邊檢查一邊感嘆:“腹壁脂肪堆積明顯減少,能比較容易看清楚腹部臟器和心臟各腔室情況了。
梁用的腹部超聲檢查結(jié)果提示,輕度脂肪肝,脾大,其余臟器無明顯異常;心臟超聲提示,左心房、左心室測值稍大,其余心臟功能檢測大致正常。
心電圖檢查結(jié)果,正常心電圖,無明顯異常。
血液檢查結(jié)果,總蛋白量64.5,相對于參考正常范圍的65至85,略微偏低,其余血糖、血脂、肝腎功等檢查結(jié)果無明顯異常。
血壓118/70mmHg,也處于正常范圍。
除了腰圍135cm、胸圍140cm、臀圍150cm、臂圍43cm以及那接近300斤的超級(jí)體重,梁用目前的身體狀況,比不少白領(lǐng)還健康。
胃旁路手術(shù)
一般針對超級(jí)胖子
不建議所有人使用
新橋醫(yī)院普外科張朝軍副主任說,胃旁路手術(shù)被認(rèn)為目前各種減肥方式無效的情況下,最有效的方法。不過,由于其風(fēng)險(xiǎn)性,手術(shù)有嚴(yán)格指標(biāo)要求,術(shù)后也存在并發(fā)癥可能,僅適合極度肥胖患者或合并有其他內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。ㄈ缣悄虿。┗颊?。
簡單來說,這種手術(shù)在要保命或非用不可的情況下才做,一般不建議采用。最嚴(yán)重并發(fā)癥可能導(dǎo)致死亡,也容易出現(xiàn)腸梗阻等并發(fā)癥。
從長遠(yuǎn)來看,胃旁路手術(shù)原理是減少吸收,一些微量元素、維生素等也隨之減少攝入,因此,術(shù)后可能有營養(yǎng)不良、貧血等風(fēng)險(xiǎn)。
三月不減肥四月徒傷悲
小胖們,這才是你們減肥之道
既然梁用的成功不能適用于所有小胖們,那么對春天這一黃金減肥時(shí)間,有哪些是可以做的呢?新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科向小燕醫(yī)生建議,還是通過管住嘴邁開腿來實(shí)現(xiàn)。
可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白肉類和新鮮蔬菜,夏天流行的冷飲冰淇淋熱量都很高,能免則免,可以泡些綠茶和花茶飲用。到了夏天,游泳是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。不過,每月減少的體重最好不超過總體重的5%,否則,容易腳軟頭暈,影響工作。
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