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常見軟組織損傷的自我檢測(cè)

2014-11-14 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：患者針對(duì)受傷肌肉進(jìn)行一些主動(dòng)收縮活動(dòng)，檢查者則對(duì)該活動(dòng)施加一定阻力，在對(duì)抗過程中出現(xiàn)疼痛的部位，即為拉傷肌肉的損傷處。

　　自我檢測(cè)肌肉損傷的發(fā)生部位

　　患者針對(duì)受傷肌肉進(jìn)行一些主動(dòng)收縮活動(dòng)，檢查者則對(duì)該活動(dòng)施加一定阻力，在對(duì)抗過程中出現(xiàn)疼痛的部位，即為拉傷肌肉的損傷處。

　　是否十字韌帶撕裂

　　患者仰臥并屈膝15°，查者一手固定患側(cè)大腿下端，另一只手握住小腿上端向前方拉，與正常的一側(cè)相比，如果脛骨髁出現(xiàn)異常的向前移動(dòng)，那很有可能就是十字韌帶撕裂了，需及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行確診。

　　肌肉拉傷最為常見

　　肌肉拉傷是體育運(yùn)動(dòng)中最為常見的一種損傷，在各種損傷的發(fā)生率中占25%以上。肌肉拉傷可有局部疼痛、壓痛等常見癥狀，當(dāng)患者的受傷肌肉主動(dòng)收縮或被動(dòng)拉長(zhǎng)時(shí)疼痛加重，則很有可能為肌肉拉傷。

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