別讓牙刷成了您健康的隱形殺手
當你覺得不舒服又說不出原因時,請注意檢查牙刷衛(wèi)生。
如果牙刷質量不好,不但不能起到清潔工具的作用,反而還會損傷牙齒。
有時全身并無任何不適,喉痛卻久治不愈。這究竟是怎么回事呢?
原來,這是由于牙刷上的細菌感染造成的。
在顯微鏡下,牙周病或口腔黏膜炎癥病人使用過的牙刷,都發(fā)現(xiàn)有多種致病的細菌繁殖,如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。
口腔專家建議,一把牙刷用半個月至一個月,就會產生污染。人們往往舍不得丟棄它,一旦附著于牙刷的細菌進入口腔,在口腔潮濕的環(huán)境下,會迅速繁殖。
若牙齦被刷破,細菌侵入,免疫力差的人就易受感染。為此,口腔專家建議:至少三個月應更換一把牙刷,平時需將牙刷放置在干燥通風處,以減少污染;有條件的話可以準備兩把牙刷,早晚交替使用。
口腔是細菌侵入人體的主要門戶之一,而牙刷又天天接觸口腔的多個角落,一旦牙刷上藏匿細菌的話,就很容易進入人體。加之長期將牙具放置于潮濕的衛(wèi)生間,為藏匿于牙刷上的細菌的生長和繁殖提供了良好的條件。因此,如果不經常清洗或定期更換牙刷,它將對人體的健康構成一定的威脅。
美國牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測,并做了細菌培養(yǎng),發(fā)現(xiàn)很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等。新的牙刷買來僅用了3—4周后就有以上多種細菌繁殖,這樣的牙刷已成為一些疾病的傳染源。
這些細菌趁每天刷牙之際,通過人們的吞咽動作或破傷的牙齦粘膜、口咽粘膜不斷地侵入人體,從而引起牙齦炎、慢性咽炎、口腔炎以及腸炎、膿毒血癥、敗血癥、風濕性心肌炎和腎炎等疾病。因此,口腔科專家建議,對于口腔有炎癥,身體免疫力低下和做過器官移植手術的人,最好每月?lián)Q一把新牙刷;傷風感冒患者,在病愈之后也應更換新牙刷,以防其“卷土重來”。
為防止牙刷上細菌對人體的危害,應該定期更換牙刷,至少每季度換一次,有條件者隔月?lián)Q一次。同時還需要對牙刷經進行清潔消毒,如用雙氧水浸泡4~5小時,或將牙刷浸泡于0.1%~0.5%的過氧乙酸消毒液中。但應注意,在使用前要把牙刷上的藥液徹底清洗干凈。
口腔疾病是威脅中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問題,口腔疾病可能引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節(jié)疾病及并發(fā)癥。
大多數人都不太清楚口腔保健方面的知識,只在患病的時候求助醫(yī)生,其實只要平時生活中對口腔衛(wèi)生多加注意,很多疾病都是可避免的。
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