What？放養(yǎng)孩子能毀掉牙齒？

　　最近接到很多家長的私信：寶寶牙齒出現(xiàn)各種問題，寶寶不愛刷牙、愛吃甜食，每到刷牙的時(shí)候，孩子們就非常抵制！

　　禮物、道理、表揚(yáng)統(tǒng)統(tǒng)上陣，可是孩子們就是不愿意張開嘴巴，這個(gè)情況應(yīng)該讓媽媽們很是無奈，前陣子一個(gè)知名的漫畫家就遇到了這個(gè)難題，還整理成了一篇漫畫。

　　很多孩子們一到刷牙的時(shí)候，就會(huì)悄悄的躲著爸爸媽媽，等家長回過神來，寶寶已經(jīng)睡覺覺去了。不少孩子刷牙已經(jīng)是三天打魚兩天曬網(wǎng)，更別提什么孩子刷牙的質(zhì)量好不好了。

　　其實(shí)呢，寶寶不喜歡刷牙，主要是因?yàn)樗麄兊目谇槐容^小，刷牙的時(shí)候容易惡心。然而等到孩子開始蛀牙了，無奈的爸爸媽媽們只能痛心的說道：不是我不愿意給他刷牙，寶寶不肯刷，我又有什么辦法（無奈攤手狀）？

　　乳牙壞了不用治？

　　家長們總覺的孩子的健康成長尤為重要，牙齒健康卻被排除在外，認(rèn)為對孩子沒太大實(shí)質(zhì)的影響，還覺得「都是乳牙嘛，壞了等換恒牙就好啦」。

　　然而芽芽醫(yī)師告訴你，這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的，因?yàn)槿绻啦缓?，?huì)直接影響孩子的飲食以及身體發(fā)育。另外不少家長還有「少刷幾天牙不要緊」，「出門在外不方便，孩子也就不用刷牙了」之類的想法，其實(shí)很不利于寶寶養(yǎng)成每日刷牙的好習(xí)慣。

　　如果孩子們平時(shí)不注意口腔護(hù)理，直到牙痛時(shí)才意識(shí)到去看醫(yī)生，其實(shí)已經(jīng)對牙齒造成了不可逆的傷害。那么如何才能養(yǎng)成一副好牙齒呢？

　　好牙齒都是養(yǎng)成型，爸媽該怎么做？

　　擁有一口養(yǎng)成型好牙齒，其實(shí)很easy，只要從小養(yǎng)成口腔護(hù)理的好習(xí)慣，而且注意掌握技巧和方法就可以了。當(dāng)然，不要忘了帶孩子定期檢查口腔哦！

　　養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣

　　家長可以用游戲來培養(yǎng)孩子刷牙的意識(shí)，幫助孩子養(yǎng)成自覺刷牙的好習(xí)慣。小寶寶從長出第一顆牙開始，就需要注重口腔清潔。等習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子就不會(huì)過分抵觸刷牙的行為了。家長給小朋友刷牙的時(shí)候，還有幾點(diǎn)要注意的：

　　姿勢

　　家長可以坐在孩子身后，或者讓孩子躺在家長腿上。

　　刷牙動(dòng)作

　　6歲前推薦圓弧刷牙法，就是在牙面上畫大圈圈的方法；6歲后的大孩子，推薦比較科學(xué)的巴氏刷牙法。

　　巴氏刷牙法動(dòng)作要領(lǐng)：

　　刷牙時(shí)需特別注意清潔牙齦和牙齒的交界處，牙刷貼著牙面要保持45°角，斜斜地插進(jìn)牙齦邊緣，小幅顫動(dòng)刷毛，可以有效地清潔牙面及牙齦溝，減少牙齒磨損。

　　飲食均衡很重要

　　我們一般會(huì)認(rèn)為飲食均衡，就是幫孩子長高長大，增強(qiáng)抵抗力。其實(shí)，飲食均衡對孩子的牙齒健康發(fā)育也很重要。

　　日常飲食除了富含鈣、磷的食物（奶類和豆類制品等），還可以常吃含檸檬酸的水果，讓牙齒發(fā)育更健康堅(jiān)固。也要注意補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，這樣能增加孩子牙體和牙周組織的抗病能力。

　　注意糾正壞習(xí)慣

　　家長平時(shí)還要密切觀察孩子有沒有養(yǎng)成一些對牙齒不好的習(xí)慣，比如咬手指、咬嘴唇，壞習(xí)慣太多會(huì)影響牙槽骨發(fā)育，進(jìn)一步會(huì)影響面型，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)該注意糾正。

　　出門在外別偷懶

　　全家旅行的時(shí)候，也別忘了口腔清潔，芽芽分享一個(gè)比較簡單的辦法，是在包包里準(zhǔn)備一罐無糖口香糖，飯后嚼兩粒，清除口腔中的食物殘?jiān)吞欠帧?/p>

　　定期檢查很重要

　　很多家長都會(huì)忽略這個(gè)最關(guān)鍵的部分。和每年的全身體檢一樣，牙齒也需要定期檢查。三博口腔兒科主任建議兒童半年到一年檢查一次口腔。這樣牙醫(yī)能對孩子牙齒的發(fā)育狀況及時(shí)監(jiān)測，如果存在潛在的口腔問題，也能盡早發(fā)現(xiàn)，及早進(jìn)行治療。

　　獲得養(yǎng)成型好牙，好習(xí)慣是關(guān)鍵，從小養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，才能幫孩子獲得一口健康的養(yǎng)牙齒！