［口腔百科］多久洗一次牙最好

　　隨著人們口腔健康意識的不斷提高，越來越多的人知道了“洗牙”這個名詞，可是恐怕很少有人真正清楚洗牙到底是怎么回事，今天我們一起聊聊你所不知道的“洗牙”那些事兒。

　　洗牙是什么?

　　洗牙的專業(yè)名詞叫做“潔治”，是醫(yī)生用專用的醫(yī)療器械將牙齒表面堆積的牙菌斑、牙結(jié)石以及色素清除干凈的一種專業(yè)治療手段。根據(jù)所使用的工具不同，臨床上可以分成手工潔治和超聲波潔治兩種。

　　手工潔治就是用類似“小鉤子”的專業(yè)手工器械把牙結(jié)石從牙齒表面“撬”下來，這種方法需要較高的操作技術(shù)和特殊的工具，目前在臨床上使用的不多，但是對于某些特殊患者來說還是有用武之地的，比如安裝了沒有屏蔽功能的心臟起搏器的患者，以及患有某些特殊傳染病的患者。超聲波潔治是用高頻振動的工作頭來清除牙結(jié)石，清潔效率比較高，目前在臨床上廣泛使用。兩種方法的臨床治療效果并沒有差別。

　　洗牙是預(yù)防和治療牙周疾病的重要手段

　　牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石是導(dǎo)致牙周疾病的罪魁禍?zhǔn)?，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙結(jié)石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實就是牙周病發(fā)展到晚期的結(jié)果。對于中重度牙周病患者來說，洗牙只是第一步治療，而非治療的全部內(nèi)容.

　　洗牙的目的是治療和預(yù)防牙周疾病

　　洗牙的目的不是為了美白，而是為了治療和預(yù)防牙周疾病;其次洗牙并不一定能讓牙齒變白。洗牙只能把牙齒表面沉積的色素牙石清除干凈，還牙齒以本來面目，如果患者的色素牙石很多，洗牙確實能起到一定美白效果，但如果患者牙齒本身顏色異常，而非外源性色素沉積，洗牙是不能改變牙齒顏色的。就像洗衣服一樣，白衣服臟了可以洗白，其他顏色的衣服臟了卻不會洗成白色。

　　洗牙有害嗎?

　　前面說的都是洗牙的好處，但是很多人還是認(rèn)為洗牙對牙齒是有害的，認(rèn)為洗牙會破壞牙齒表面的釉質(zhì)，其實這也是一個誤區(qū)。牙齒釉質(zhì)的硬度遠(yuǎn)大于洗牙的工具，這些器械不會在牙齒上形成肉眼可見的劃痕，如果用高倍顯微鏡來觀察的話，洗牙后的牙齒表面的粗糙度會略有增加，所以一般洗牙后都要有一個拋光的環(huán)節(jié)，經(jīng)過拋光，即便用顯微鏡也看不出任何痕跡了。

　　還有人認(rèn)為洗牙會傳染疾病，其實正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)都有嚴(yán)格的消毒滅菌制度，每一套器械都是經(jīng)過高溫高壓滅菌后才能使用，所以盡管放心。

　　提醒：洗牙后要注意什么?

　　洗牙后2~3天之內(nèi)盡可能避免過冷過熱的飲食刺激，這樣會減少很多敏感癥狀。另外洗完牙后要認(rèn)真刷牙，因為如果刷牙不徹底的話，牙齒洗得再干凈牙結(jié)石還是會重新長回來的。

　　有吸煙喝茶習(xí)慣的人在洗完牙的1~2周內(nèi)盡量控制一下吸煙喝茶的量，否則色素沉積還是很快的，當(dāng)然如果能把煙戒掉是再好不過了，畢竟吸煙對身體和牙齒都是有害的。最后要注意的是洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能維持長期牙周健康。

　　一般建議每半年到1年就要去洗一次牙。