我國90%的成年人有牙周健康問題。專家指出,有效刷牙是預(yù)防牙周疾的最有效方法之一。
牙周病對人體存在很大的危害。它使牙周組織破壞,引起牙齒松動,甚至脫落,使人們喪失正常的咀嚼功能,影響正常的飲食。甚至導(dǎo)致身體其他器官疾病,比如常見的消化不良、胃潰瘍等。另外,由于口腔內(nèi)組織遭到破壞,細(xì)菌及有害物質(zhì)進(jìn)入血管內(nèi),能夠引起腦血栓等血栓性疾病。
對于孕婦來說,牙周病還會成為導(dǎo)致早產(chǎn)的因素。在孕婦妊娠期間,某些特定激素增高,細(xì)菌在口腔內(nèi)急劇增加,因而孕婦容易患上出血性“妊娠牙齦炎”。從牙齦溝處鉆入的毒素會進(jìn)入血液中,對子宮和胚胎產(chǎn)生影響。
此外,有研究顯示牙周病還可能引發(fā)心臟病、糖尿病、老年性癡呆等疾病。
據(jù)調(diào)查,我國城市12歲年齡組刷牙率已經(jīng)達(dá)到92.77%,35至44歲年齡組達(dá)到85.65%。但相應(yīng)年齡組口腔衛(wèi)生良好的只有0.86%和0.22%。專家認(rèn)為,這說明雖然人們已經(jīng)普遍采取了每天刷牙這一自我口腔保健行動,但真正“會”刷牙的人非常少,往往都沒有達(dá)到有效刷牙的要求。
專家指出,引起牙周健康問題最主要因素是牙菌斑。有效刷牙一方面要盡量把牙菌斑徹底清除干凈,另一方面又不會對牙齒和牙齦造成損傷。專家推薦刷牙方式有三種:水平顫動法、順牙豎刷法、旋轉(zhuǎn)畫圈法。水平顫動法是將牙刷毛放在牙齦和牙齒的交界處,刷毛指向牙根方向與牙面呈45度角,原位水平顫動,幅度不超過半個牙位;豎刷法是將刷毛放在牙齦緣,刷毛指向牙根方向與牙面呈45度角,轉(zhuǎn)動牙刷使刷毛順著牙縫豎刷。
專家還給大家提了個醒,牙齦炎的主要表現(xiàn)是自主性流血,牙周炎的表現(xiàn)為口腔有味、出血、牙齦松動、紅腫、牙周膿腫等現(xiàn)象,牙周病早期是沒有什么特殊的反應(yīng)的,但是一旦發(fā)現(xiàn)一定要及時治療,不能延誤,以免引發(fā)其他疾病。
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