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口腔疾病共性預防措施

2015-09-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔衛(wèi)生與口腔疾病的發(fā)生有很大關系,特別是牙周病和齲病。保持口腔衛(wèi)生的方法有:漱口、刷牙、牙間潔凈、牙齦按摩、消除食物嵌塞和刮除牙結(jié)石等。其中以刷牙最為重要。

   口腔疾病共性預防措施:


  1.定期口腔健康檢查
 
  定期口腔健康檢查,可達到“有病早治,無病預防”的目的,尤其對學齡兒童更為重要。一般2~12歲兒童,半年檢查一次;12歲以上每年檢查一次;孕婦2~3個月檢查一次。
  2.糾正不良習慣
 
  一些不良習慣,如口呼吸、單側(cè)咬合、吮唇、咬唇、咬頰、咬指、伸舌等,都會影響口腔自然防御能力,導致牙周病、錯牙合畸形,應分析原因,及時加以糾正。
 
  3.合理營養(yǎng)
 
  合理營養(yǎng),從口腔預防角度出發(fā),應注意三點:第一,加強牙頜系統(tǒng)生長發(fā)育期的營養(yǎng),如鈣、磷、維生素A、D、C和微量元素氟的供給。第二,多吃具有適當硬度和粗糙而富纖維的食品,以利牙面清潔,增強牙周組織的防御力。第三,控制糖和精制碳水化合物的攝取,以減少致齲因素。
 
  4.口腔衛(wèi)生
 
  口腔衛(wèi)生與口腔疾病的發(fā)生有很大關系,特別是牙周病和齲病。保持口腔衛(wèi)生的方法有:漱口、刷牙、牙間潔凈、牙齦按摩、消除食物嵌塞和刮除牙結(jié)石等。其中以刷牙最為重要。
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