意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽，親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治，不用去看”。
老年性癡呆是一種常見的慢性器質(zhì)性腦部疾病所致的綜合癥。其特征為在神志清楚的情況下，出現(xiàn)智能減退、行為及性格改變，影響工作生活，并隨著時間延長漸漸加重。
生活步調(diào)相當(dāng)固定，每天走過的街道幾乎一成不變。人類的左腦負(fù)責(zé)處理工作、讀書信息，右腦則負(fù)責(zé)處理嗜好、藝術(shù)、運(yùn)動等信息，若在中年時忽略右腦的鍛煉，退休后若無法在短時間調(diào)整生活形態(tài)，左、右腦運(yùn)動不足，即容易產(chǎn)生“老化、廢用型癡呆”。
專家說，沒病反復(fù)上醫(yī)院的人多半是45歲以上的中、老年人，一般都有多年“求醫(yī)未果”的經(jīng)歷。他們被各種“癥狀”折磨卻查不出病因，一般3到5年后才向精神科醫(yī)生求助。
長期以來，鋁一直被認(rèn)為與老年癡呆癥有密切關(guān)聯(lián)。新研究中，克里斯托弗·?？怂估淌诩捌渫伦寘⒃?yán)夏臧V呆癥患者每天飲用1升礦泉水，研究持續(xù)13周。
調(diào)查顯示，在日常生活中，65歲以上老年人大約90%服用至少一種藥物，近半數(shù)服用5種以上藥物，其中有很多是精神類藥物和抗過敏藥物。
亞麻籽油含有豐富的亞麻酸(其含量可達(dá)到57%)。亞麻酸在體內(nèi)可以氧化成支配大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的DHA，提供給大腦充足的營養(yǎng)。
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