養(yǎng)生提醒:易被誤解的八個“衰老信號”
在85歲以上的美國人中,近半數(shù)患有老年癡呆癥。但人們完全可以通過一些預(yù)防措施,降低在老年失去智力的可能。首先從飲食開始。
意智力和身體機能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
在85歲以上的美國人中,近半數(shù)患有老年癡呆癥。但人們完全可以通過一些預(yù)防措施,降低在老年失去智力的可能。首先從飲食開始。
美國邁阿密大學(xué)科學(xué)家經(jīng)過分析佛羅里達州海域的鯊魚鰭后發(fā)現(xiàn),鯊魚含有高濃度的β-甲氨基-L-丙氨酸,這是一種與腦退化癥和葛雷克氏癥有關(guān)的神經(jīng)毒素。
老年癡呆的癥狀之遺忘期。此期表現(xiàn)為特別健忘,并在記憶障礙的同時,漸漸出現(xiàn)計算能力、認識能力和定向力障礙,活動范圍減少,但尚能保持日常生活能力,基本上不需旁人幫助。此期是本病持續(xù)最長的一期。
這一時期的老年癡呆癥患者屬于疾病的健忘期,主要的癥狀表現(xiàn)為記憶力明顯減退,例如開始時忘記講過的話、做過的事或重要的約會等,慢慢地連遠事也遺忘了。