最新發(fā)布

2017-04-10
ABC原則
不被強化的行為將會隨著時間的推移而減少。移除所有積極的結(jié)果或獎勵會削弱一種行為（即減少發(fā)生頻率），這個過程稱為消退。
標簽: 焦躁 內(nèi)向 冷漠 
2017-04-10
有一種傷害叫無微不至
如果愛變成了一種包辦一切的照顧，它就不再是愛，而是成了一把能置人于死地的溫柔的刀子！我相信，我們都不愿看到這樣的結(jié)局。
標簽: 心理 傷害 情緒 
2017-04-10
幼兒的負性情緒理解及其調(diào)適
一般情況下，幼兒的負性情緒越小的孩子越簡單、越直接，如餓了、渴了、想睡了等。隨著年齡的增大，孩子的負性情緒開始出現(xiàn)了一些社會化的要素，如要求得不到滿足的宣泄和斗爭。
標簽: 情緒 宣泄 心理 
2017-04-10
愛發(fā)脾氣，是幼稚的表現(xiàn)嗎？
壓抑情緒讓我們失去活力、消耗精力，那些被壓抑的情緒還是會想辦法冒出頭來攻擊我們的身心健康。長期壓抑情緒很容易引起身體和心理的疾病。
標簽: 壓抑 情緒 精力 
2017-04-09
面對孩子如何控制自己的臭脾氣
當你面臨其他負面情緒的時候，仔細去體會這種情緒，并給它命名，這種情緒也會降低很多。這是一種心理治療技術(shù)叫“具體化”。你命名的這個聲音就是你的一種覺察能力。
標簽: 情緒 負面 覺察 
2017-04-09
卡倫.霍妮心理動力學(xué)中的女權(quán)主義聲音
觀察學(xué)習(xí)是指人類通過觀察彼此的行為，并學(xué)習(xí)新反應(yīng)的過程，換言之，別人是我們的行為榜樣，我們根據(jù)他們因行為而獲得的獎罰而決定自己是否采取這些行為。
標簽: 觀察 學(xué)習(xí) 獎罰 
2017-04-09
人們用什么理論來理解自我與他人？
內(nèi)隱人格理論。無論在哪種情況下，你所做出的人格評價都會反映出你的內(nèi)隱人格理論。這種解釋把人類的行為與你對其歸因的特質(zhì)聯(lián)系在一起，像內(nèi)隱記憶一樣，人格理論在很大程度上，并不作用于意識層面，是一種用于簡化理解他人的任務(wù)。
標簽: 內(nèi)隱 人格 理解 
2017-04-09
什么激勵我們行動？
當需求被滿足后降低需求的感覺。我們的很多動機包含了生理和心理需求的復(fù)雜結(jié)合，尤其是那些涉及社會關(guān)系，情緒和目標的動機。
標簽: 情緒 動機 心理 
2017-04-09
抓住現(xiàn)在才能抓住未來
太多的人生活在過去，他們內(nèi)疚，悔恨自己曾經(jīng)的失誤與傷害卻于事無補。也有的人暢想于將來，為未來的目標而舍棄了現(xiàn)在，到頭來目標沒有實現(xiàn)，卻失去了現(xiàn)在。
標簽: 悔恨 內(nèi)疚 目標 
2017-04-09
我們?nèi)绾螞Q定動機的優(yōu)先級？
生命的不同階段同樣能夠影響你的動機，因此發(fā)展水平分析展示了在整個生命周期中動機的優(yōu)先級是如何改變的，例如在嬰兒期，饑渴和接觸安撫處于中心地位，你不用考慮繁殖或同伴的尊重。
標簽: 生命 饑渴 尊重