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2018-07-05
把心放寬，別去抱怨，加油去干
人生或大或小的煩惱都不能一次解決，只能一層一層的往下慢慢解決，慢慢剝。當(dāng)你剝完整個(gè)洋蔥，當(dāng)眼淚流過去，面對(duì)不存在的內(nèi)核，就會(huì)變的坦然。
標(biāo)簽: 煩惱 急躁 改變他人 
2018-07-05
最開心的活法，只要記住兩句話！
當(dāng)你不滿時(shí)，想想和富人比，我們活著知足就是幸福。和病人比，我們活著健康就是幸福。和死人比，我們還活著就是幸福。人這輩子想活好，心要簡(jiǎn)單，人要糊涂。
標(biāo)簽: 幸福 知足 煩惱 
2018-07-05
三種著名的心理學(xué)效應(yīng)
美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家弗里得曼做了一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)：他讓助手去訪問一些家庭主婦，請(qǐng)求被訪問者答應(yīng)將一個(gè)小招牌掛在窗戶上，她們答應(yīng)了。過了半個(gè)月，實(shí)驗(yàn)者再次登門，要求將一個(gè)大招牌放在庭院內(nèi)，這個(gè)牌子不僅大，而且很不美觀。
標(biāo)簽: 深層結(jié)構(gòu) 皮革馬利翁 客觀 
2018-07-05
心理學(xué)與讀心術(shù)：你的眼神透露內(nèi)心
當(dāng)情侶們深情地互相凝視時(shí)，他們是在不知不覺地尋找對(duì)方瞳孔擴(kuò)張的信號(hào)，而且彼此都會(huì)被對(duì)方擴(kuò)張的瞳孔激發(fā)出興奮的情緒。
標(biāo)簽: 心思細(xì)密 疑慮 不解 
2018-07-05
學(xué)了心理學(xué)知識(shí)后, 心理問題會(huì)更嚴(yán)重?
很多心理問題，不是想象的那么簡(jiǎn)單，背后可能有很多復(fù)雜的原因。某一個(gè)行為可能是由多種心理問題造成的。同時(shí)，心理健康還要和身體健康結(jié)合起來看，心理醫(yī)生也是醫(yī)生，在醫(yī)院精神科工作。
標(biāo)簽: 心理現(xiàn)象 過度關(guān)注 睡眠質(zhì)量 
2018-07-05
10個(gè)最有用的行為心理學(xué)現(xiàn)象
日常生活中常有這樣一種現(xiàn)象：在你請(qǐng)求別人幫助時(shí)，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意后再增加要求的分量，則更容易達(dá)到目標(biāo)，這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“登門檻效應(yīng)”。
標(biāo)簽: 門檻效應(yīng) 蝴蝶效應(yīng) 增減效應(yīng) 
2018-07-05
心理治療的開端——傾聽
無論是來訪者還是咨詢者都有這樣的體驗(yàn),一旦自己真的用心在傾聽.注意到各種各樣的信息和信息的不同含義,就有可能引起情緒波動(dòng),產(chǎn)生焦慮。
標(biāo)簽: 心理咨詢 積極傾聽 焦慮 
2018-07-05
家長(zhǎng)，別觸碰孩子的心理底線
很多家長(zhǎng)出于對(duì)孩子的關(guān)愛，怕孩子不太懂事，有什么事情瞞著父母；還有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子小，不應(yīng)該有隱私，所以經(jīng)常悄悄翻看孩子的日記本，查看孩子的上網(wǎng)記錄，翻看孩子的手機(jī)。
標(biāo)簽: 自我意識(shí) 能力發(fā)展 個(gè)性特征 
2018-07-05
大家眼中的“學(xué)霸”為什么更容易出現(xiàn)心理問題？
學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子擁有幾大心理狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各種各樣的心理問題，分別是自高自大心理、焦慮恐懼心理、人際關(guān)系敏感、封閉自己排他心理等，這些心理狀態(tài)極易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理障礙。
標(biāo)簽: 心理障礙 恐懼 焦慮 
2018-07-05
那些容易導(dǎo)致心理問題的不良思維定勢(shì)，你有嗎？
所有的與眾不同的想法、做法都會(huì)引來爭(zhēng)議，但爭(zhēng)議過后也許會(huì)受到更多人的贊揚(yáng)，所以只有勇敢接受他人的評(píng)價(jià)，勇敢正視自己的表現(xiàn)，才能做一個(gè)自信而成功的人。
標(biāo)簽: 負(fù)面影響 思維習(xí)慣 完美主義