生活中“自殺”可能是最讓人惋惜的生命終結方式,其實,很多看似突然發(fā)生的自殺事件,之前總會露出一些蛛絲馬跡的。做為家人以下幾個細節(jié)是最值得留意,也是最能發(fā)現問題的情況。
1、常說自己一事無成、一點希望都沒有或“對生活已經絕望了”??傉f這樣的語言,說明他情緒低落,失去信心。
2、暗示性地表示“我的苦難馬上就會過去了”。這往往說明對方心情復雜,希望尋求到幫助或者解決辦法。
3、與人談論一些自殺的方法,甚至開一些自殺方面的玩笑。比如,“哪種方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。
4、情緒突然放松和平靜,感覺“什么事都看開了”。這些人通常情緒受挫,表現出明顯的煩躁、不安??勺龀鲎詺⒌臎Q定之后,反而變得平靜,讓周圍的人誤以為他“想開了”。
5、一個人躲起來,不想見人。他們可能避開朋友或親人,自己找個地方準備離開。
6、把自己珍貴的東西送人。為了安排好后事,他們可能會把自己在乎的東西托付他人,比如寵物、收藏品等,一件件交代好。
7、向自己的親朋好友告別。可能會挨個跟很久沒有聯系的老同學見面,說出“下次見面可能沒機會了”這樣的話。
8、寫遺書或類似的文字。除了遺書,還可能在日記、博客上提到關于死亡的話題。
9、穿一些特別的衣服,或者做一些特別的事情。比如,突然愛穿紅色或者很另類的衣服,或者做一些之前沒有做過的事情。
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