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什么是抑郁癥 主要體現(xiàn)在這四方面

2018-12-05 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著時代變遷,越來越多人患上了抑郁癥。但是在現(xiàn)實生活中,有很多人對于抑郁癥的界限定義都是很模糊的,那么什么是抑郁癥呢?主要體現(xiàn)在情緒、認知、動機以及軀體這四個方面。

由于時代的變化,很多人的學習壓力和工作壓力以及生活壓力越多越大,往往很多人由于沉重的壓力使得心靈變得越加脆弱。很多人對抑郁癥都有一定的認識,往往心靈脆弱的人很容易患上抑郁癥,但其實很多人對于抑郁癥的了解并不是很深刻,對于抑郁癥的界限定義很模糊,把有失眠多夢以及偶爾心情低落的情況就誤以為是抑郁癥。那么,究竟什么是抑郁癥呢?下面一起來具體了解一下吧。

一、情緒方面

抑郁患者在情緒方面的表現(xiàn)是抑郁癥的最顯著、最普遍的表現(xiàn)。抑郁癥患者一般長期處于抑郁的心情,消失對生活的任何興趣。抑郁癥患者在日常生活中,充滿了無助和絕望,一般來說,抑郁癥患者的抑郁情緒在早上最為明顯,患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來,隨著一天的推移,情緒會慢慢好轉(zhuǎn)一些,晚上的心情相對最好。

而且,抑郁癥患者在日常生活中體會不到生活的樂趣,過去感興趣的事物,比如是喜歡參加的活動,現(xiàn)在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的,比如工作。但是,隨著抑郁癥狀的發(fā)展,慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。

二、認知方面

往往抑郁癥患者都會無端地自罪以及自責,夸大自己的缺點,縮小自己的優(yōu)點,表現(xiàn)了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。抑郁癥患者對自己的評價總是消極的,這種消極的思維,為他眼中的自己和未來,都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發(fā)生,抑郁癥患者就會把全部責任歸咎于他們自己。

三、動機方面

抑郁癥患者的動機癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動力,對抑郁癥患者來說,不要說積極尋找各種方法來娛樂自己,他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我斗爭。嚴重的抑郁癥病人,每天會披頭散發(fā)躺在床上一動不動,終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語,甚至以淚洗面。即使他們有所動作,動作也明顯緩慢。

四、軀體方面

抑郁癥病人的胃口常常不佳,同時睡眠也出現(xiàn)各種問題,晚上難入睡,早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。

以上就是關于什么是抑郁癥的四方面介紹。如果在日常生活中偶爾一段時間情緒低落并不一定是抑郁癥,所以,要對抑郁癥的界限要清楚。如果真的患上了抑郁癥,也不用過于害怕,但也要及時治療,因為長期抑郁癥不治療,抑郁癥會越來越嚴重,會很容易導致自殺的悲劇。

 

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