這是一件具有挑戰(zhàn)性,甚至令人心碎的事。
一位基督教的朋友透露,有時他們會鬼鬼祟祟的低語,并感覺聲音真的很低,他們想知道是否得了抑郁癥。請為他們祈禱吧,你有什么建議嗎?然后是尷尬的沉默,你覺得有必要說點什么對此有幫助的事情。你不是故意笨拙,想用漂亮的口號來解決問題。但是你甚至還沒有來得及說“陳詞濫調(diào)”,這樣的話就從你的嘴里突然脫口而出了。
請記住,對于一個抑郁的人,專注地傾聽要比只是說事情更有幫助,我們說的是帶著去“修復(fù)”一切事情的觀點去說事。你的興趣、同情、陪同和關(guān)心遠遠超過任何你可能說的話。請記住建議來自羅南.基汀,而不是書上的諺語。有時候,當我們什么都不說時反而最好。
但當我們所說的事情來臨時,這里有五類話可能會讓你已經(jīng)很抑郁的朋友變的更加沮喪。如果你不想成為一名被定義成“工作的朋友”(和那些完全沒有無益處的家伙),請避免使用這些常用的話。
克服它
你知道如果他們能夠,他們就會去克服了。這正是問題的關(guān)鍵。人們無法決定不讓自己抑郁,這比讓一個受害者選擇搶劫更加困難。雖然抑郁癥患者很可能需要一個非常溫和的推動,采取一些行動:看醫(yī)生,考慮藥物治療,考慮合理的飲食和運動以及反思睡眠的模式——他們不需要一個咄咄逼人的啦啦隊長用擴音器大喊大叫,“獲得生活!”。他們想要生活。
走出來,奉耶穌之名。
令人難以置信的是,對于抑郁和有其它形式的精神疾病患者,有些基督徒他們會很快繪制這樣的畫面,他們把撒旦的攻擊聯(lián)系起來,甚至認為是惡魔附身。誰知道那些使用有關(guān)拯救的新書來武裝自己的人對于無數(shù)人已經(jīng)造成傷害。他們把理論“嘗試”在這些人身上,但是他們不是實驗室的老鼠,而是無價的人類。有時我們卷入了屬靈的爭戰(zhàn),我們都應(yīng)該記住這一點。但這表明黑暗勢力總是黑暗的來源,這不太可能有任何幫助。卻恰恰相反。
激發(fā)你的信心
因信仰而著名的人,像以利亞,結(jié)束了沮喪,躲在一個山洞里,除了睡覺什么都不想做,那樣就可能結(jié)束生命。添加到這一列表中的還有使徒保羅,耶利米,約拿,是的,耶穌(在客西馬尼他并不快樂),你會看到,信仰并不能保證豁免情緒動蕩。以利亞有信心起死回生,叫火從天上降下來并且控制天氣。特別是當本人猶豫不決地告訴那些本來就信心不足的人要更加有信心,特別是如果你不能叫火從天而降,控制天氣,或在本周內(nèi)讓死人復(fù)活時(在早上喚醒一個十幾歲的兒子不算數(shù))。
我將要在你身邊
這并不是說你永遠都不應(yīng)該這樣說,但是只有當你真正意味著能這樣做到時,才應(yīng)該去這樣說。你知道你能夠為此負責。抑郁的人不需要再增加失望,這失望來自朋友提供郁悶的事情列表。盡可能地通過各種方式來提供支持,但確保a):你不要制造不切實際的期望。b):你實現(xiàn)你的諾言。這包括你保證會為他們祈禱。如果你這樣說,就這樣去做。
你將會看到一切都會好起來的
并不是每件事都會變好。提起耶穌的門徒們,在大多數(shù)情況下,他們犧牲了,成為了英雄。生活不會因為我們說它將會變好,它就能變得陽光燦爛。生活可能很難,我們沒有被承諾說生活會有什么不同,但被告知,我們將與上帝同在,我們永遠不會再獨處,上帝不會不顧及我們的感受。我們有盼望和有上帝給予的幫助,我們確保這是真實的。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥83輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥60治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥103鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥72用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥237用于治療抑郁癥。
健客價: ¥78鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價: ¥599草酸艾司西酞普蘭片(來士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥960用于治療抑郁癥。
健客價: ¥54各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價: ¥50適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥163慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥28本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥98治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥54用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥109各種抑郁性精神障礙。包括輕性或重性抑郁癥,雙相情感性精神障礙的抑郁相,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價: ¥30適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥48慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥36用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價: ¥24用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥18用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥19主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥26