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抑郁癥會影響身體哪些方面?

2018-05-21 來源:廣州華興康復醫(yī)院心理科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠習慣會改變:有人體驗的是失眠,入睡困難或者早醒;還有的人則體驗相反的變作嗜睡,總覺得很累,睡不夠,很難讓自己清醒。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

那么抑郁癥的癥狀表現(xiàn)在哪些方面呢?

情緒方面

1.出現(xiàn)低落、傷感、自責的情緒。

2.容易被激怒,非常敏感易怒,一點小事就暴跳如雷。

3.感覺絕望、孤獨、無助、痛苦、內疚、不安。

4.感覺自己卑微無價值感,有殘缺。

這些情緒會根據抑郁癥的嚴重程度持續(xù)的時間也有所不同,輕度的抑郁可能只是一天中有一部分時間是有以上情緒。例如,有些人會說,自己的抑郁情緒在早上特別嚴重,到了下午的時候會舒服很多,感覺好很多,會有許多情緒波動。然后有些程度嚴重的則是一整天的情緒都如此。

思維方面

1.會出現(xiàn)自殺念頭,覺得自己不值得活下去,“活著很沒意思”“世上多我一個不多,少我一個不少。”“太痛苦了,不想繼續(xù)了”“沒人能夠懂我的痛苦”。

2.覺得自己什么都不是,沒有價值。

3.有許多自責的想法“為什么我做不到?”等等。

4.低自尊引起的念頭“我很失敗”、“我沒用”、“我是孬種”等等。

5.注意力無法集中,常常會被一些負面的念頭纏繞心頭。

身體方面

1.睡眠習慣會改變:有人體驗的是失眠,入睡困難或者早醒;還有的人則體驗相反的變作嗜睡,總覺得很累,睡不夠,很難讓自己清醒。

2.身體疲憊,沒有力氣,嚴重的時候甚至會失去動力起床,失去行動的動力與意愿。

3.沒有食欲,不想吃東西;有些人則是胃口大增,會有暴食的癥狀。在2周內的體重變化超過正常范圍內的波動,沒食欲的則會暴瘦,胃口大增的則體重會暴漲。

4.性欲下降。出現(xiàn)性冷淡,陽痿,女性會體驗月經紊亂,甚至閉經。

5.其他身體癥狀:如胸悶、惡心、嘔吐、出汗等等。

人際交往方面

1.不愿意出門,喜歡宅在家里,嚴重的抑郁患者會拉上窗簾不見陽光,害怕出門。

2.不愿意接聽家人、朋友的電話及拜訪,同時又覺得很孤獨。

3.和朋友、家人在一起的時候容易不安,敏感易怒,會因一點小事朝家人朋友發(fā)火,脾氣暴躁。

4.不愿意尋求幫助。

其他社會功能

嚴重的抑郁患者因為失去起床等意志會影響到他其他的社會功能,如上學的影響學業(yè),成績下滑,注意力不集中。如上班的,遲到、早退,甚至沒有辦法堅持上班,一年內工作更換頻率極高,無法維持一份穩(wěn)定的工作。在工作、學習的環(huán)境下,常常因為突然爆發(fā)的脾氣而與同學同事產生沖突。

嚴重的抑郁癥患者還有伴隨一些幻覺及幻聽的現(xiàn)象

抑郁癥是嚴重的精神心理疾病,患病后需要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因為抑郁癥的問題而給患者帶來更大的損害,造成其他疾病的發(fā)生,影響正常生活的進行。對于抑郁癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物,平時要注意自身的調節(jié),不要給自己太大的壓力,飲食清淡,適度鍛煉身體。

最后心理精神科醫(yī)生提醒您,我們知道抑郁的感受。那種不快樂和沒活力無法為外人言說,是隔岸觀火的人不能體會的。我們不會和你說,你看世界這么美好,你應該積極快樂一點。我只想說,你在沼澤里做的每一次掙扎和努力,真的,都有用。而你一定會等到那只手,你一定會掙脫沼澤。這個世界中有力量在守護你,有人在陪伴你。你并不孤單,你很珍貴,你值得被愛。最后,把這句話送給你。愿你別皺眉,因你最珍貴。

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