在與人相處的時(shí)候,我們經(jīng)常能夠感受到別人的情緒。比如有的人天生的就是火爆脾氣,有的人就比較溫和,有的人則很憂郁,總是一份情緒低落的樣子。
人類有兩種表情,一種是臉上所呈現(xiàn)的表情;另一種是說(shuō)話時(shí)對(duì)方所傳達(dá)的信息。情緒是人潛意識(shí)的條件反射,是人在不經(jīng)意間透露的個(gè)人信息與個(gè)人性格。它是人內(nèi)心對(duì)事物的一種看法,是外界的信息經(jīng)過(guò)自己的心理加工形成的一種固定的語(yǔ)言反射模式。所以,我們可以根據(jù)對(duì)方的情緒去了解對(duì)方的性格,從而去了解他的內(nèi)心世界,使自己掌握交談的主動(dòng)權(quán)。
如果對(duì)方是在很興奮的談一個(gè)事情,或者是在開(kāi)心的笑,我們會(huì)認(rèn)為這是好的情緒,是積極的,那么我們就會(huì)更好的與對(duì)方互動(dòng),享受這種氛圍。這時(shí),情緒就是一個(gè)社會(huì)粘合劑,讓人與人之間更加貼近。
如果對(duì)方很憤怒,沖著你發(fā)火,或者表現(xiàn)出的是一種鄙視、輕蔑的情緒,我們就會(huì)感受到被攻擊,自尊心容易受到傷害,認(rèn)為這是不好的。這個(gè)時(shí)候,為了維持心理上的平衡,我們會(huì)本能的去反擊對(duì)方。
這是在日常生活中,我們看待他人情緒最常見(jiàn)的一種方式。其實(shí),如果我們靜下心來(lái)覺(jué)察和思考的話,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的情緒里隱藏著更多的秘密。透過(guò)一個(gè)人的情緒,我們也可以對(duì)這個(gè)人有一個(gè)更深入、更全面的認(rèn)識(shí)。
情緒與性格
每一個(gè)人都有喜怒哀懼這四種最基本的情緒,但是在表達(dá)上,不同性格的人會(huì)有不同的表現(xiàn)。
我們?cè)谥暗奈恼轮卸啻翁岬缴窠?jīng)質(zhì)這個(gè)概念,它指的是一個(gè)人情緒的穩(wěn)定性。高神經(jīng)質(zhì)的人情緒變化比較大,更容易體驗(yàn)到諸如憤怒、焦慮、抑郁等消極的情緒。他們對(duì)外界刺激反應(yīng)比一般人強(qiáng)烈,對(duì)情緒的調(diào)節(jié)、應(yīng)對(duì)能力比較差,經(jīng)常處于一種不良的情緒狀態(tài)下。相反,神經(jīng)質(zhì)維度得分低的人較少煩惱,較少情緒化,比較平靜。
所以,假如生活中你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人動(dòng)不動(dòng)就生氣,那么也可能并不是因?yàn)閯e人做了什么傷害他的事,而是因?yàn)樗救说那榫w穩(wěn)定性比較差,屬于高神經(jīng)質(zhì)的人。
再比如內(nèi)外向,它衡量的是一個(gè)人的人際卷入水平和活力水平。外向的人喜歡與人接觸,充滿活力,更容易在日常生活中表達(dá)那些積極的、樂(lè)觀的情緒。而內(nèi)向的人比較安靜,謹(jǐn)慎,不喜歡與外界過(guò)多接觸。
通過(guò)對(duì)方的情緒了解對(duì)方的性格,一方面可以讓我們對(duì)對(duì)方的情緒反應(yīng)有一定的心理準(zhǔn)備,因此,在感受上受到的沖擊要小很多。另一方面,我們?cè)趯?duì)情緒的解讀上也會(huì)更合理一些,而不容易誤解對(duì)方。當(dāng)一個(gè)人對(duì)你的話沒(méi)有什么反應(yīng)時(shí),你就會(huì)明白,ta只是內(nèi)向,而不是冷漠。
情緒與成長(zhǎng)經(jīng)歷
通常情況下,我們會(huì)認(rèn)為一個(gè)人的情緒是由當(dāng)下發(fā)生的事情引起的。但是我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn),有時(shí)候明明覺(jué)得自己沒(méi)有做錯(cuò)什么事情,但是別人就是會(huì)大動(dòng)肝火,發(fā)很大的脾氣。這個(gè)時(shí)候,我們會(huì)認(rèn)為這個(gè)人不講道理,或者無(wú)理取鬧。但實(shí)際上,每一種情緒的產(chǎn)生都是有原因的。
為什么同樣是被開(kāi)玩笑,有的人笑一笑就過(guò)去了,有的人就會(huì)耿耿于懷,覺(jué)得受到很大的傷害呢?原因就在于他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷不同。如果一個(gè)人小的時(shí)候能夠得到父母足夠好的照顧,有足夠的安全感,認(rèn)為別人是值得信賴的話,那么面對(duì)別人開(kāi)的玩笑,他們更容易從善意的角度來(lái)理解,因此表現(xiàn)的更淡定。
相反,如果一個(gè)人小時(shí)候的原生家庭不夠好,經(jīng)常被父母挖苦和嘲笑,那么長(zhǎng)大以后,即使別人和自己開(kāi)的是一個(gè)善意的玩笑,他們也會(huì)認(rèn)為別人是在攻擊自己,于是感到很受傷。
了解情緒的這個(gè)特點(diǎn),當(dāng)身邊的人再有情緒的時(shí)候,我們就可以突破就事論事的局限,對(duì)這個(gè)人有更深入的了解。
如果我們有足夠的耐心和細(xì)心的話,通過(guò)情緒,也可以深入的了解一個(gè)人。而這,就是情緒最大的價(jià)值。
舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥541.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥58行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見(jiàn)乳房?jī)?nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥40用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥27.5用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。 對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥23用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥301.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià): ¥148主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥10用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥??刂婆d奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥30用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。
健客價(jià): ¥30理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見(jiàn)胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥281.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥104用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥47溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證者,癥見(jiàn)抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢(mèng)、疲倦乏力等。
健客價(jià): ¥172用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥30舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅(jiān)散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià): ¥42用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià): ¥61理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見(jiàn)胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥33鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥5991.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià): ¥41平肝熄風(fēng),活血通絡(luò)。熄風(fēng)通絡(luò)頭痛片用于偏頭痛(肝風(fēng)狹瘀癥)。癥見(jiàn):頭部脹痛、刺痛或跳痛,以額顳部疼痛多見(jiàn),或伴有眩暈、情緒不暢,或心煩易怒,夜寐不安,口干口苦,舌質(zhì)紅或瘀點(diǎn),苔薄黃,脈弦或弦澀等。
健客價(jià): ¥39.3溫補(bǔ)腎陽(yáng),用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證者,癥見(jiàn)抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢(mèng),疲倦乏力等。
健客價(jià): ¥90