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抑郁離你有多遠?

摘要:抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。

抑郁,就在我們身邊,有時難以發(fā)現(xiàn)。擁有著美好的青春,大好的前途,旁人很難理解這些朝氣蓬勃的年輕人為何突然結束自己的生命。悲哀的是,我們看到了美好,可抑郁癥患者自己卻沒有看到。

 
怎么判斷自己到底有沒有抑郁呢,回復01來進行個測試吧
 
某知名香港歌手因抑郁癥墜樓身亡,
 
終年46歲。
 
他的離開讓人唏噓,
 
事情發(fā)生在愚人節(jié),
 
也讓得知消息的人感覺事件亦真亦假。
 
遺憾的事實是,
 
一代巨星被抑郁癥帶走了。
 
他,就是張國榮。
 
根據(jù)美國精神學雜志的一項調(diào)查和很多采訪經(jīng)歷,抑郁癥病人看到的世界,往往會失去部分色彩,甚至完全發(fā)灰,效果就像電視機壞了一樣,比如下圖:
 
一些嚴重的患者,甚至會出現(xiàn)無法看到顏色,只能看到黑白影像的極端情況,視覺上的壓抑進一步加大了抑郁的惡性循環(huán)。
 
不僅僅是視覺,得了抑郁癥后,人的味覺也會出現(xiàn)很大的問題,很多抑郁癥患者會厭食,因為他們的味覺失常,有的人吃什么都是苦的,也有人喪失味覺,吃不出味道。
 
視覺、味覺的破壞之外,抑郁癥患者的敏感度會極度提升,他們的時間感非常強。一般人很難準確把握流逝的時間,對于過去幾分幾秒,幾乎沒有概念,但是抑郁癥患者在這方面的能力卻特別突出,他們甚至能夠感覺到0.1秒量級的時間流逝。
 
恐懼感消失
 
人在情緒低落的時候,有時會表現(xiàn)出“不怕死”,“不想活”的沖動,從心理學的角度來說,這是情緒干擾了表意識的防御系統(tǒng),破壞了人的恐懼感。等人的情緒恢復,表意識防御系統(tǒng)重新運轉,人們就會打消這種念頭。
 
我是誰:不認識自己
 
有時候,人類會出現(xiàn)斷片的情況,不認識自己是誰,比如在酗酒之后,煤氣中毒之后等等,大多是間歇性的,很快就會恢復,也有一些是腦損傷(硬傷)引起的失憶,什么都記得,唯獨忘記了自己是誰。
 
但是,自我意識的消失是許多抑郁癥患者常見的現(xiàn)象,抑郁癥患者發(fā)病時,往往會忘記自己是誰,就好像失憶了一樣。張國榮在跳樓前,就不斷表現(xiàn)出這種傾向,他有一首歌叫做《我》,他自己說,他經(jīng)常忘記自己是誰,他覺得自己是被人擺布的玩偶,所以唱了這首歌,這就是抑郁癥的表現(xiàn)。
 
一般人在自我意識喪失后,會立刻爆發(fā)巨大的危機感和恐懼感,抑郁癥患者的恐懼感是不斷減弱的。一個灰色的世界,不知道自己是誰,心情不斷波動,不知道害怕是什么,這就是抑郁癥患者的世界。
 
抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病。
 
抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。
 
造成這種局面的主要原因是社會對抑郁癥缺乏正確的認識,偏見使患者不愿到精神科就診。大量的病人得不到及時的診治,病情惡化,甚至出現(xiàn)自殺的嚴重后果。
 
民眾缺乏有關抑郁癥的知識,對出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認為是鬧情緒,不能給予應有的理解和情感支持,甚至責罵,這對患者造成更大的心理壓力,使病情進一步惡化。
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