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有抑郁癥了,應(yīng)該怎么辦好?

2018-01-13 來源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:輕度抑郁癥有時(shí)不用藥物治療也能自行緩解、康復(fù);但藥物治療可以大大縮短抑郁癥的病程,減輕患者的痛苦,使患者盡快的從抑郁中走出來,避免發(fā)展成中重度抑郁癥。

  抑郁癥的臨床表現(xiàn)主要是情感低落,終日愁眉苦臉,心事重重,郁郁寡歡,消極悲觀,學(xué)習(xí)難以繼續(xù),對現(xiàn)實(shí)生活的一切都喪失信心,展望未來,更感到前途渺茫,漆黑一片,似乎永無出頭之日,于是產(chǎn)生消極厭世的想法,進(jìn)而出現(xiàn)自殺行為。

  抑郁性精神障礙患者常常感到腦子遲鈍,看了半天書,不知講些什么內(nèi)容,記憶困難;寫一封信,涂涂改改,幾個(gè)小時(shí)過去了,仍不知道該寫些什么,只得撕成碎片。言語很少,低聲細(xì)語,吞吞吐吐,訴說自己沒有才能,活在世界上是個(gè)累資,過去做過很多錯(cuò)事,一切都是自己不好,對不起人們,自責(zé)自罪,對原來的興趣愛好現(xiàn)在感到索然無味。

  1、心理治療:心理治療的作用機(jī)制是改變你對周圍世界的看法,以及你對其作出反應(yīng)的方式。

  2、藥物治療

  抗抑郁藥可以用于糾正大腦內(nèi)被稱為神經(jīng)遞質(zhì)的某些化學(xué)物質(zhì)的平衡。這些藥物是已經(jīng)廣泛使用、對于抑郁癥有效的治療方法。不應(yīng)該將它們與鎮(zhèn)靜劑、“興奮劑”、安定劑或其它容易上癮的藥物混淆。對于沒有抑郁癥的人,這些抗抑郁藥一般沒有興奮作用。

  3、外出交際

  患有抑郁癥的人,常常都是把自己封閉起來的,很少去參加社交活動(dòng),久而久之便自閉起來了。想要改變,那就要強(qiáng)迫自己多多出去走走,經(jīng)常的去參加社交;也許開始時(shí)很痛苦,但是堅(jiān)持一段時(shí)間后,就會(huì)慢慢的擁有自信了。

  對于藥物治療也有輕重之分:

  輕度抑郁癥有時(shí)不用藥物治療也能自行緩解、康復(fù);但藥物治療可以大大縮短抑郁癥的病程,減輕患者的痛苦,使患者盡快的從抑郁中走出來,避免發(fā)展成中重度抑郁癥。

  中、重度抑郁癥一般均需要藥物治療方能緩解、康復(fù),有部分患者還需要住院行無抽搐電休克治療才能緩解。正規(guī)的抗抑郁藥物治療是一年時(shí)間,減藥、停藥太早,病情易反復(fù)發(fā)作、慢性化,認(rèn)為的導(dǎo)致抑郁癥不易治愈。

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