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強(qiáng)迫癥為何如此痛苦,進(jìn)來(lái)做個(gè)測(cè)試先

2017-12-04 來(lái)源:遼寧省沈陽(yáng)腦康中醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所謂的強(qiáng)迫觀念,就是你與戀人在山頂觀景,自己只想感受此情此景的浪漫與幸福,腦子里卻莫名蹦出把戀人推下山去的可怕念頭,更重要的是這并不是你的本愿,而且你也不會(huì)這樣做。但這個(gè)可怕的念頭就這么莫名地出現(xiàn)在你正彌漫著風(fēng)花雪月的腦子里了。

  怎樣的強(qiáng)迫才算強(qiáng)迫癥?

  強(qiáng)迫癥是一種可能有家族遺傳性的焦慮癥,它最典型的特點(diǎn)就是伴隨著焦慮、抑郁、恐懼、躁狂等的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。

  所謂的強(qiáng)迫觀念,就是你與戀人在山頂觀景,自己只想感受此情此景的浪漫與幸福,腦子里卻莫名蹦出把戀人推下山去的可怕念頭,更重要的是這并不是你的本愿,而且你也不會(huì)這樣做。但這個(gè)可怕的念頭就這么莫名地出現(xiàn)在你正彌漫著風(fēng)花雪月的腦子里了。

  強(qiáng)迫行為,大家就更熟悉了,手已經(jīng)洗干凈了,還是想再洗一次,再洗一次;門鎖好了,就是忍不住檢查、再檢查;自己的東西有固定的擺放位置,不能忍受別人亂動(dòng)……

  看到這里,你是不是想問(wèn):“為什么前面的測(cè)試我只得了9分,可強(qiáng)迫觀念與強(qiáng)迫行為我都有呢?”測(cè)試還是比較靠譜的。其實(shí)每個(gè)人或多或少都有點(diǎn)強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為或是二者兼有。那如何區(qū)別強(qiáng)迫觀念/行為與強(qiáng)迫癥呢?

  心理學(xué)教授告訴大家一個(gè)簡(jiǎn)便的方法:如果你覺(jué)得這個(gè)觀念/行為不受控制,但稍微一努力,就能控制住,說(shuō)明你只是有點(diǎn)強(qiáng)迫觀念/行為。如果你明知這“鎖門-下樓-上樓-檢查門鎖”的循環(huán)只會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)今天那個(gè)會(huì)影響你今后職業(yè)生涯的會(huì)議,而你就是惘顧自己急切地想出門上班的心情,繼續(xù)著這個(gè)循環(huán),你可能已經(jīng)是強(qiáng)迫癥患者了。

  這些強(qiáng)迫觀念與行為除了多種多樣外,還時(shí)有時(shí)無(wú)、時(shí)好時(shí)壞。在美國(guó),約有220萬(wàn)成年美國(guó)人受到強(qiáng)迫癥的折磨,且男女發(fā)病率并無(wú)明顯區(qū)別。大部分強(qiáng)迫癥患者會(huì)在25歲之前發(fā)病,尤其是兒童期和青春期。

  潔癖、購(gòu)物狂,是不是強(qiáng)迫癥

  潔癖、購(gòu)物狂只是人們口語(yǔ)化的一種說(shuō)法,并非心理學(xué)專業(yè)術(shù)語(yǔ)。至于潔癖、購(gòu)物狂是不是強(qiáng)迫癥,則因人而異。如果一個(gè)人月薪2000元,卻每月都花1萬(wàn)元去購(gòu)買非生活必需品,那這個(gè)人就可能被診斷為強(qiáng)迫癥,他的這種行為就是強(qiáng)迫性購(gòu)買。

  而另一個(gè)人也每個(gè)月都花1萬(wàn)元買一堆東西回家放著不用,但他月薪是2萬(wàn)元,那他只能算是愛(ài)購(gòu)物,而不會(huì)被診斷為強(qiáng)迫癥。因?yàn)樗南M(fèi)是在自己的承受范圍之內(nèi)的,并不會(huì)影響到他正常的生活與工作。潔癖,是不是強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫性清洗,也是要看是不是影響到本人的生活、工作。

  人為什么要強(qiáng)迫自己?

  既然強(qiáng)迫癥這么痛苦,為什么那些患者就不能停止強(qiáng)迫自己呢?,大部分的強(qiáng)迫癥都是心理層面出現(xiàn)了問(wèn)題,這樣的患者在心理醫(yī)師對(duì)其進(jìn)行心理動(dòng)力學(xué)治療輔以行為治療的,就會(huì)好轉(zhuǎn)。

  但也有一些精神疾病,譬如精神分裂癥,也會(huì)表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥的癥狀。但這些患者的強(qiáng)迫癥是他們的大腦在生物化學(xué)層面出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致的,這時(shí)就要向精神科醫(yī)生尋求幫助,用藥物治療疾病才行。

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