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強(qiáng)迫癥,滾蛋吧??!

2017-06-12 來(lái)源:廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:強(qiáng)迫癥是焦慮情緒和強(qiáng)迫癥狀的交互影響、惡性循環(huán)。它的表現(xiàn)形式為反復(fù)思慮和反復(fù)檢查,當(dāng)事人不想這樣,卻又總是忍不住的要去這樣做,因此而感到非常的焦慮。實(shí)施強(qiáng)迫癥狀以后,會(huì)有片刻的心安,但隨之而來(lái)的就是自我責(zé)備。

  什么是強(qiáng)迫癥?

  強(qiáng)迫癥是焦慮情緒和強(qiáng)迫癥狀的交互影響、惡性循環(huán)。它的表現(xiàn)形式為反復(fù)思慮和反復(fù)檢查,當(dāng)事人不想這樣,卻又總是忍不住的要去這樣做,因此而感到非常的焦慮。實(shí)施強(qiáng)迫癥狀以后,會(huì)有片刻的心安,但隨之而來(lái)的就是自我責(zé)備。

  推動(dòng)強(qiáng)迫癥狀的是焦慮情緒,可以說(shuō)強(qiáng)迫癥狀是個(gè)體自動(dòng)自發(fā)的緩解焦慮情緒的快捷方式,只是由于個(gè)體把強(qiáng)迫癥狀判定為不好的、病態(tài)的,擔(dān)心周?chē)藭?huì)對(duì)自己有不好的看法,從而引發(fā)了更大的焦慮。

  啊,強(qiáng)迫癥還真是病?

  是的!強(qiáng)迫癥也是一種病。強(qiáng)迫癥的始作俑者是焦慮情緒,它一部分來(lái)源于個(gè)體對(duì)焦慮和癥狀本身的看法,另一部分來(lái)源于生活中的學(xué)習(xí)、工作和人際關(guān)系的壓力。當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中的一些壓力事件長(zhǎng)期得不到解決,個(gè)體總是處于一種焦慮情緒體驗(yàn)中,就會(huì)衍生出一些焦慮和強(qiáng)迫癥狀,比如坐立不安、頭暈?zāi)垦?、胸悶氣短、疼痛、胡思亂想、易疲勞、失眠、輾轉(zhuǎn)反側(cè)、窮思竭慮、反復(fù)檢查...

  所以強(qiáng)迫者大多處于類(lèi)似的困境當(dāng)中:強(qiáng)迫癥狀無(wú)法消除,焦慮情緒無(wú)法減輕,學(xué)習(xí)、工作或人際關(guān)系也是一團(tuán)糟。也就能夠理解為什么強(qiáng)迫癥患者會(huì)一心想要消除強(qiáng)迫癥狀和焦慮情緒,并且認(rèn)為只要把強(qiáng)迫癥治好了,一切就會(huì)變得非常順利,生活也會(huì)變得非常美好。

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