提問者
周醫(yī)生您好,我今年29歲,在國企做文員,平常工作挺輕松。之前對工作能應付自如。但最近一年,漸漸一點都不想干活了。做什么都提不起興趣。
還有,我比較容易動感情,以前看小說或電影,看到比較悲傷的情節(jié)會流淚,但現(xiàn)在有時候走在路上也會突然很傷感。不知道為什么,就是會莫名地心里難受,感覺世事無常.....
請問大夫,這是不是抑郁癥啊?我一直身體都蠻好的,也沒有經(jīng)歷過什么生活中的大起大落。之前談過對象,分手了也不是特別懷念。就是我這個人一直比較內(nèi)向,容易傷感,社交活動也少,是不是慢慢就得了抑郁癥了呢?
周醫(yī)生
聽您的描述,這一年,您興趣減少了,對工作沒有熱情了,變得很容易傷感。戀愛分手對您的影響也不大。就是說,莫名其妙地變成現(xiàn)在這樣的嗎?
是不是因為看到悲傷的新聞或經(jīng)歷了親人朋友的突然離世,從而感到世事無常的呢?
您這一年高興得起來嗎?睡眠怎樣呢?
我上傳了一張照片,是一個評分量表,用于評估您的情緒。請根據(jù)您最近的表現(xiàn),參照量表倒數(shù)第二排的評分標準,計算一下這9個條目的總得分。我根據(jù)結(jié)果再幫您進一步分析。
提問者
謝謝周醫(yī)生。我變成這樣都快一年了。當時好像是有個朋友突然離世,但是我們的關(guān)系并算不上親密,也沒有特別的悲傷??墒俏疫@一年幾乎高興不起來,也沒啥興趣。
失眠的毛病我一直都有,入睡很慢,半夜容易醒,醒來后就不容易再睡著,早上醒的也比較早。您提供的這個量表,我做了一下,是16分。
周醫(yī)生
您好,根據(jù)您補充的信息和量表評分結(jié)果,您確實有抑郁癥的傾向。明確的診斷和疾病嚴重程度,需要醫(yī)生面對面進行精神科相關(guān)檢查才能做出。
興趣減低,高興不起來,做事心有余而力不足,容易悲傷,睡眠不好,都是抑郁癥的主要癥狀。抑郁癥不是簡單的心情不好,靠自己扛著或朋友疏導,作用是有限的。抑郁癥是一種需要治療,并且可以通過治療明顯改善的疾病。
建議您在當?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神科或心身科就診。抗抑郁藥有很多種,醫(yī)生面對面評估后,會幫助您選擇合適的藥物。
相信經(jīng)過治療,您的情況會逐漸好起來!
提問者
謝謝您的回復,最后想請問周醫(yī)生,抑郁癥和一般的心情不好、情緒低落有什么區(qū)別嗎?可否請您幫我大致解釋下呢?
周醫(yī)生
您好,我這樣說或許可以幫助您理解二者的不同。比如,我們把一般的心情不好,比作天氣不好,那么抑郁癥就是氣候不好。
一般的心情不好,每個人都會遇到。它是我們在遇到一些負性事件后,出現(xiàn)的短暫的情緒不好。事情過了后,情緒慢慢就恢復了。而抑郁癥是一種心境障礙,一段時間都處在壓抑、低落、無興趣的狀態(tài)。大腦內(nèi)調(diào)節(jié)情緒的化學物質(zhì)失衡了,別人的安慰解釋沒有用,需要通過藥物,來幫助這些化學物質(zhì)重新達到平衡。
比如失戀后的一段時間,哭泣流淚傷心,不算抑郁癥,那是正常反應。但如果失戀幾個月后,仍然處于這種狀態(tài),甚至覺得活著沒意思,自傷自殘,自暴自棄,那就需要干預了。
抑郁癥,源于認知層面出現(xiàn)偏差。您可以先自己嘗試學習認知行為療法。這是種心理治療,簡單的說,就是決定您情緒的,不是事情本身,而是您對事情的認識。比如同樣的半杯水,看到「還有半杯水」和「只有半杯水」的情緒是不同的。
另外,建議您暫時可以通過閱讀一些認知行為療法的專業(yè)書籍、優(yōu)秀公眾號,或者下載相關(guān)的軟件,進行初步學習。
希望我的回答對您有所幫助!
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥152治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
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健客價: ¥95適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥241.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥597各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥781、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥48