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害怕遇到熟人?這是心理障礙

2017-04-11 來(lái)源:彩虹夢(mèng)想咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:跟熟人交流的一個(gè)最大缺點(diǎn)就是,熟人會(huì)揭你短。特別是中國(guó)人,有時(shí)會(huì)說(shuō)你小時(shí)候曾經(jīng)把他褲子尿濕了這樣的話,以此來(lái)顯示他的威望,所以熟悉反而成為交流障礙。

  最近網(wǎng)上有個(gè)話題引起很多網(wǎng)友共鳴,即,“你有沒(méi)有這種癥狀:街上走過(guò)來(lái)熟人,你卻尷尬得不知道怎么打招呼;電話鈴想了,你看了看屏幕,丟在一邊不想接;周末,你寧愿窩在家里,也不想去約好的聚會(huì)。”不少網(wǎng)友自稱,這簡(jiǎn)直就是從社交恐懼癥中細(xì)分出來(lái)的更精準(zhǔn)的熟人恐懼癥。

  有首歌叫《越長(zhǎng)大越孤獨(dú)》,暗暗契合了熟人恐懼癥的意思。不少網(wǎng)友紛紛說(shuō)起自己熟人恐懼癥的癥狀,表征都差不多,比如遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)熟人,不想硬著頭皮上去打招呼,就趕緊繞路走。實(shí)在躲不掉的,只能驚慌失措之后,努力調(diào)整上去打招呼。

  有位網(wǎng)友說(shuō),自己也覺(jué)得特別奇怪,“我不怕陌生人,但是我怕熟人。如果周圍都是陌生人,我往往能展現(xiàn)我最活潑開朗的一面;如果周圍都是熟人,我甚至連話都說(shuō)不出來(lái),低調(diào)得像有自閉癥。”一語(yǔ)道出了不少熟人恐懼癥的相同表現(xiàn)。另一位網(wǎng)友“wenbo”說(shuō),他也是,他在陌生的城市經(jīng)常和陌生的美女對(duì)視,眼都不帶眨的,直到她扭過(guò)頭去,自己還經(jīng)常以各種理由和美女搭訕。“但在熟人圈子里,別人看我一眼,我都會(huì)自動(dòng)地躲避目光,手都不知道往哪里放。那種難受是很難言表的。”

  針對(duì)網(wǎng)友們的這種怪現(xiàn)象,也有人進(jìn)行了分析認(rèn)為,跟熟人交流的一個(gè)最大缺點(diǎn)就是,熟人會(huì)揭你短。特別是中國(guó)人,有時(shí)會(huì)說(shuō)你小時(shí)候曾經(jīng)把他褲子尿濕了這樣的話,以此來(lái)顯示他的威望,所以熟悉反而成為交流障礙。有的人就是小時(shí)候受到過(guò)這樣的刺激所以產(chǎn)生了心結(jié),所以不愿意跟熟人去交流,其實(shí)內(nèi)心中還是很開朗的,因此跟陌生人則沒(méi)有顧慮。也有網(wǎng)友認(rèn)為還有一種情況,就是“因?yàn)槭鞘烊?,你也許太期待自己能完美一些,所以產(chǎn)生了一些不自信和焦慮。”

  有社會(huì)心理學(xué)家指出,害怕缺點(diǎn)的暴露是一種自卑的表現(xiàn),希望在熟人面前力求完美,因?yàn)槭煜?,彼此了解便感覺(jué)局促不安,這是一種心理障礙,要克服這種心理障礙也不是難事,多去體會(huì)親人的關(guān)愛(ài),多一些微笑,試試禮貌主動(dòng)地去打招呼。

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