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關(guān)于抑郁癥,你還要誤解多久!它不是一種“矯情病”

2017-04-07 來(lái)源:鄭州金水中醫(yī)院精神專科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥(Depression)又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為

  抑郁,像感冒一樣普遍

  每個(gè)人一生中或在某個(gè)階段都會(huì)與抑郁癥“不期而遇”,它就像傷風(fēng)感冒一樣,只是情緒上的一次感冒,而并非“絕癥”,大多數(shù)人可以通過(guò)自我調(diào)整恢復(fù)正常。

  抑郁不是一種“矯情病

  很多人覺(jué)得抑郁癥就是一種“矯情病”,是酒足飯飽后的無(wú)病呻吟。但抑郁癥與矯情有著本質(zhì)區(qū)別。在這個(gè)抑郁癥高發(fā)的時(shí)代,抑郁癥并不少見(jiàn),針對(duì)抑郁癥,首先人們必須了解的是:抑郁癥是一種真正的疾病并且在以不同的方式影響著我們的生活。

  抑郁癥(Depression)又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越;嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。

  當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間陷入焦慮、失眠、沒(méi)有胃口、對(duì)任何事情都提不起興趣、不愿見(jiàn)人社交時(shí)就有可能患上抑郁癥了?;忌弦钟?一定要重視病情好好配合醫(yī)生治療,這不是一種見(jiàn)不得人的病。

  認(rèn)知粗淺80%患者誤診或漏診

  可惜的是,社會(huì)對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。據(jù)了解,目前全國(guó)地市級(jí)以上醫(yī)院對(duì)抑郁癥的識(shí)別率不到20%,換言之,即80%的患者被誤診或漏診。

  近年來(lái)大城市的人們對(duì)抑郁癥越來(lái)越重視,而且懂得主動(dòng)求治,但多數(shù)人對(duì)該病的認(rèn)識(shí)仍十分膚淺,還處于非常初級(jí)的認(rèn)知階段。許多人都以為這不是病,只不過(guò)是患者想不開、性格存在問(wèn)題等。公眾的認(rèn)知誤區(qū)直接導(dǎo)致以抑郁癥為代表的心理疾病患者就診率低,就診時(shí)病情嚴(yán)重,這對(duì)抑郁癥的及時(shí)救治造成了極為不利的影響。

  這些人群是抑郁癥高發(fā)人群

  抑郁癥在各個(gè)人群中都會(huì)有不同的發(fā)生,女性、青少年和空巢老人是抑郁癥的高發(fā)人群。

  抑郁癥的發(fā)病人群中女性高于男性,這是因?yàn)樵诋?dāng)今社會(huì)女性不僅和男性一樣承擔(dān)著職業(yè)壓力,還得面對(duì)月經(jīng)期內(nèi)分泌變化,懷孕、流產(chǎn)、分娩后、更年期等特殊階段,是抑郁癥的高發(fā)期。青少年也是抑郁癥的多發(fā)區(qū),青少年抑郁癥患者往往是因?qū)W習(xí)壓力大,以及受青少年的叛逆心理影響導(dǎo)致青少年也是抑郁癥的多發(fā)群體,他們更多地表現(xiàn)為易激怒、言行沖動(dòng)暴躁、情緒易失控、生活懶散拖拉、情感淡漠等;還有就是老年人、特別是空巢老人,面對(duì)衰老和疾病,他們不僅要接受生理上的改變,還要承受著軀體上的痛,也容易造成抑郁。

  在職業(yè)特征上,職業(yè)人群多于非職業(yè)人群。其中明星、IT人士、媒體從業(yè)者、讀重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生、財(cái)會(huì)、公安人員和老師,都屬于抑郁癥高發(fā)行業(yè)。

  抑郁是愛(ài)的附屬品

  抑郁癥是心靈的“感冒”,古話說(shuō),心病還需心藥醫(yī)。很多人一旦患上了抑郁癥,往往首先從自己的性格方面找原因,認(rèn)為抑郁癥是由自己的性格缺陷造成的。但其實(shí)認(rèn)識(shí)自己的性格、接納自己的性格遠(yuǎn)比找出“缺陷”重要,與其把抑郁癥看作是一件純粹的壞事,倒不如把它當(dāng)作一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)真正自我和完善自己性格的契機(jī)。

  治療抑郁癥更需要家人朋友的愛(ài)和傾聽(tīng)。在抑郁癥患者負(fù)性情緒表達(dá)的背后,其實(shí)是一種需要,表示他需要愛(ài),需要更多的關(guān)懷和支持,表明他喪失了重要的情感,希望重新得到。在這個(gè)時(shí)候,我們就是要做好一個(gè)傾聽(tīng)者和支持者。靜下心來(lái)去聽(tīng)一聽(tīng)抑郁癥患者心里的聲音,學(xué)著去站在他們的角度去思考問(wèn)題。傾聽(tīng),是幫助抑郁癥患者最重要的一個(gè)支持。

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