社交恐懼癥三生三世閉關(guān)修煉是否都能成仙?

2017-04-02 來源：長沙安定醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：社交恐懼是一種過分懼怕社交活動為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，分為內(nèi)向和外向兩種，患者會極力回避社交，并且在女性家族會有遺傳傾向，產(chǎn)生回避行為阻礙條件性消退。

　　前段時間，《三生三世十里桃園》電視劇熱播，讓我們了解了仙人的世界，動輒閉關(guān)修煉、飛升上仙。現(xiàn)實中就連孩子都能分辨仙俠劇只是神話?？芍貞c卻真的有位女子在家閉關(guān)了七年只打游戲。她究竟是怎么了？

　　七年宅女不出家門母親哭著求她看醫(yī)生

　　今年26歲的曲娜(化名)是一家公司的文員，在這以前，她做了7年真正的宅女。

　　7年前的高考，成績不太好的曲娜沒有考上大學(xué)。從聽到電話里傳來一字一頓的系統(tǒng)報分以后，原本就安靜內(nèi)向的曲娜變得更加少言寡語。家人給她聯(lián)系了職業(yè)學(xué)院，曲娜也不去。從那以后，她就一直呆在家里，不和同學(xué)聯(lián)系，節(jié)假日也不出門，一門心思沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲里，生活作息也變得晝夜顛倒。家人無論是勸說還是打罵都無法改變她的狀況，逼她出門也會遭到強烈反抗。

　　去年曲娜25歲了，在母親哭求中，她終于同意去看看精神科醫(yī)生。經(jīng)診斷，她是由高考失敗導(dǎo)致的典型的社交恐懼癥。在心理和藥物治療幾個月后，曲娜終于可以正常與人接觸，家人為她找到一份文員的工作。醫(yī)生回訪時曲娜說，自己現(xiàn)在正一邊克服社交恐懼、努力工作，一邊減肥。

　　原來這嚴(yán)重困擾曲娜整整七年之久的竟是社交恐懼癥，而并不是為了閉關(guān)修煉？社交恐懼癥雖是典型恐懼癥的一種，在現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)高度發(fā)達(dá)的社會常見，卻并不是什么難以治愈的精神疾病。曲娜經(jīng)過治療終于又恢復(fù)了正常人的生活，我們應(yīng)該在為她高興之余，多了解一下社交恐懼癥。

　　社交恐懼不是內(nèi)向：

　　內(nèi)向者不想社交恐懼癥無法也不敢

　　社交恐懼癥是一種以過分懼怕社交活動為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥?；颊呙髦謶址磻?yīng)是不合理的但無法控制，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并極力回避社交活動，或帶著畏懼去忍受，影響其正?；顒?。特點是害怕被人注視，不敢在公開場合演講，集會不敢坐在前面，主動回避社交等。

　　心理學(xué)家將人的性格分為兩種類型：內(nèi)向與外向。內(nèi)向性格的人喜愛思考，感情比較深沉，待人接物小心謹(jǐn)慎，喜歡單獨工作，常因為過分擔(dān)心而缺乏決斷力，對新環(huán)境的適應(yīng)不夠靈活，但有自我分析與自我批評的精神。

　　兩者最根本區(qū)別在于，社交恐懼癥患者屬于無法也不敢與外界接觸，而內(nèi)向的人只是不喜歡或不想與外界接觸。

　　精神心理學(xué)家表示，性格內(nèi)向是很正常的情況，不需要刻意作出改變，只要找到適合自己的生活方式即可。而社交恐懼癥則是一種精神疾病。

　　什么人群易發(fā)?。?/font>

　　一般為女性多發(fā)有家族遺傳傾向

　　專家介紹，恐懼癥常為突發(fā)的，女性多見。有研究表明其具有家族遺傳傾向，也有研究發(fā)現(xiàn)恐懼癥狀出現(xiàn)時血漿腎上腺素水平升高，而最終反應(yīng)為腦區(qū)功能異常。在心理學(xué)上則認(rèn)為恐懼癥狀的擴展和持續(xù)是由于癥狀的反復(fù)出現(xiàn)使焦慮情緒條件化所致，而回避行為阻礙了條件化消退。

　　也有心理學(xué)家進(jìn)一步表示，社交恐懼癥的最核心的產(chǎn)生原因是人在青春期時發(fā)生了一些挫折事件或不光彩事件，隨著人的成長與成熟，自己的人生觀與道德觀不允許自己曾經(jīng)發(fā)生過這些事件，并且不敢直視，由此產(chǎn)生強烈的自卑和逃避心態(tài)。

　　怎樣治療有效？

　　專家說，社交恐懼癥的治療方式分兩類，即心理治療和藥物治療。心理治療主要目的是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系。此外，抗精神類藥物對恐懼有一定的療效，并能減輕焦慮和抑郁情緒。但是具體需要怎樣用藥，還要遵循專業(yè)醫(yī)生的診斷建議。例如研究發(fā)現(xiàn)一些抗抑郁類等藥物也有減輕焦慮恐懼的作用，尤其是焦慮發(fā)作時，起效較快也能增加患者的治療信心。

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