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今天你抑郁了嗎?

2017-04-01 來(lái)源: 廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年人是抑郁的高發(fā)群體,身體不舒服本來(lái)就多。給抑郁癥的早期診斷帶來(lái)很大難度。曾有個(gè)患者被腰背痛磨了十幾年,最后才發(fā)現(xiàn)是抑郁癥,經(jīng)3個(gè)月抗抑郁藥物治療后終于不痛了。

  人們對(duì)于抑郁癥具體存在哪些誤區(qū)呢?

  誤區(qū)一:抑郁了不上醫(yī)院不吃藥

  參與調(diào)查的受訪(fǎng)者中,不選擇到醫(yī)院診療比例高達(dá)70.9%。如果真得了抑郁癥,就診率更低,據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)抑郁癥治療率只有8%。

  在此要提醒大家,輕度抑郁可通過(guò)一些認(rèn)知的糾正和心理輔導(dǎo)來(lái)治療,但中重度抑郁癥一定得使用藥物治療,否則拖得越久將形成治療抵抗,療效越差。

  誤區(qū)二:身體健康跟心理問(wèn)題無(wú)關(guān)

  國(guó)外患者對(duì)抑郁癥的痛苦體驗(yàn)很多都表示心情低落、自信心下降或興趣降低,而我國(guó)患者尤其是中老年患者的癥狀更多表現(xiàn)在身體上。如出現(xiàn)疲勞、疼痛、沒(méi)食欲、失眠等,但到醫(yī)院查了個(gè)遍也沒(méi)查出任何問(wèn)題,根本不會(huì)把這些不舒服與心理問(wèn)題或抑郁癥聯(lián)系到一起。

  尤其要注意的是,老年人是抑郁的高發(fā)群體,身體不舒服本來(lái)就多,哪些是軀體問(wèn)題?哪些是心理問(wèn)題引起的?給抑郁癥的早期診斷帶來(lái)很大難度。曾有個(gè)患者被腰背痛磨了十幾年,最后才發(fā)現(xiàn)是抑郁癥,經(jīng)3個(gè)月抗抑郁藥物治療后終于不痛了。

  誤區(qū)三:有點(diǎn)小毛病就以為抑郁了

  還有一種認(rèn)識(shí)的誤區(qū)跟前兩種不同,其緣由也與缺乏對(duì)抑郁癥的正確認(rèn)知有關(guān),總是擔(dān)心抑郁的發(fā)生,這些人主要以家長(zhǎng)居多。對(duì)孩子一舉一動(dòng)、日常狀態(tài)過(guò)于關(guān)注,一旦孩子發(fā)脾氣或沒(méi)食欲、成績(jī)不太穩(wěn)定了,就馬上帶他們到精神/心理科咨詢(xún)或檢查,生怕孩子得了抑郁癥。不過(guò),相對(duì)于我國(guó)目前眾多有抑郁缺乏治療的現(xiàn)狀來(lái)說(shuō),這種“聽(tīng)風(fēng)就是雨”、過(guò)分關(guān)注、情感表達(dá)過(guò)于強(qiáng)烈的家長(zhǎng)還是少數(shù)。

  ●對(duì)于廣大人們來(lái)說(shuō),對(duì)抑郁癥的誤區(qū)就集中于這三大點(diǎn)了。然而對(duì)于公眾來(lái)說(shuō),最重要的是掌握一些識(shí)別抑郁癥的常識(shí),科學(xué)的認(rèn)識(shí)抑郁癥,有方法的預(yù)防抑郁癥和正確的治療抑郁癥。一旦發(fā)現(xiàn)自己或者親友存在抑郁的苗頭,就要自己給自己或者幫助家人和朋友解除抑郁危機(jī),也可以在網(wǎng)上免費(fèi)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生獲得幫助,總之大家一定提高重視,遠(yuǎn)離抑郁危機(jī)。

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