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抑郁癥離我們這么近那么遠 你抑郁了沒

2017-03-31 來源:青海失眠抑郁診療中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著社會轉型步伐加快,抑郁癥成為“白骨精”階層的困擾之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球約有3.4億抑郁癥患者,發(fā)病率為11%。并且,從相關數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn),易患抑郁癥人群多是高學歷和社會地位較高人群的“高尖”人才。
  隨著社會轉型步伐加快,抑郁癥成為“白骨精”階層的困擾之一。這貌似是“城里人吃飽了閑的慌”得的病,其實并沒有那么簡單,誰還沒個心病呢?據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球約有3.4億抑郁癥患者,發(fā)病率為11%。并且,從相關數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn),易患抑郁癥人群多是高學歷和社會地位較高人群的“高尖”人才。
 
  古代被認為患有抑郁癥的大咖們
 
  翻閱典籍,書中不乏“郁郁而終”的“多愁多病身”,甚至連屈原、趙匡胤、李賀等人,也被劃歸古代著名抑郁癥病人之列。
 
  楚國人屈原在中國歷史上是一位深受廣泛推崇的偉大作家。兩千多年錢,屈原無端受到讒邪小人的中傷,被昏庸的楚懷王的放逐。流放過程中,屈原目睹了楚國的危難和“民生之多艱”,帶著滿腔的憤懣,屈原投汨羅江自殺。作為一個愛國人士,屈原因為自己沒有能力改變國家現(xiàn)狀,長期處于一種情緒無法宣泄的狀態(tài)下,說他患有抑郁癥一點也不為過。
 
  宋太祖趙匡胤一生最大的貢獻和成就在于重新恢復了華夏地區(qū)的統(tǒng)一,結束了自唐末五代以來長達近七十年的藩鎮(zhèn)割據(jù)混戰(zhàn)局面。作為唐末五代十國混戰(zhàn)局面的終結者和大宋王朝的開拓者,趙匡胤無疑是中國歷史上一個承前啟后的重要人物。在許多人看來,趙匡胤因兵變得了天下,為了鞏固皇權,趙匡胤不僅導演了“杯酒釋兵權”,也遭遇了“燭影斧聲”。細想,趙家的開國皇帝無疑也是一名抑郁癥患者,病因就是他處心積慮過久,難以及時疏導內心壓力。
 
  李賀是位多病早夭的唐代大詩人,才名早著,貞元末年已蜚聲詩壇,有“鬼才”“詩鬼”的稱號。他的詩歌或表現(xiàn)對藩鎮(zhèn)割據(jù)的痛恨,或對朝廷頻繁的贊頌,或反映社會黑暗的現(xiàn)實以及對勞苦大眾的同情。但李賀一生仕途偃蹇,多變早衰,這主要是他敏感世事,在生死問題上常常糾結于心。一生郁郁寡歡不得志,這深刻影響了他的詩歌風格,詩中遍布枯木愁雨、殘墟荒冢、哀猿啼烏等意象。李賀在《傷心行》中說:“咽咽學楚吟,病骨傷幽素。秋姿白發(fā)生,木葉啼風雨。燈青蘭膏歇,落照飛蛾舞。古壁生凝塵,羈魂夢中語。”這正是一個長期被困擾的傷感者在心力交瘁中所發(fā)出的微弱吟唱。
 
  哪些人群容易患抑郁癥:
 
  是否已被抑郁癥盯上,誰心里也沒有底?近年來,隨著城市高速發(fā)展和工作、生活壓力的增大,抑郁癥作為一種精神疾病,其發(fā)病率逐年升高,精神衛(wèi)生越來越受到社會各界的廣泛關注。在我們身邊,有六類抑郁癥易患人群,看看你是否已經(jīng)身處其中了呢?
 
  一、是事業(yè)有成的中年人。這部分人已經(jīng)有了一定的社會地位,收入也不錯,但是責任比較大,伴隨而來的是壓力也比較大,因此,他們患抑郁癥的比例最高,其年齡段主要集中在35歲至50歲。
 
  二、是身心俱疲的癌癥患者。作為癌癥患者,他們因為長時間患病,病痛的折磨容易讓他們變得性格孤僻,精神不振,進而加劇抑郁癥程度,而抑郁癥又會降低免疫力,從而使病情更加惡化。
 
  三、是工作繁瑣的教師。從事這類職業(yè)的人大多比較認真負責,而教師的工作又非?,嵥?,如果心理調節(jié)不當,很容易被抑郁侵襲。
 
  四、是孕婦或初為人母的女性。這是因為很多女性還沒有做好當媽媽的心理準備,此外,激素的大幅變化也是原因之一。不過,通常這類人群的抑郁癥狀不會持續(xù)很長時間,只要在治療中讓她們體會到做媽媽的喜悅,就很容易治愈。
 
  五、是發(fā)生婚外戀的人。這部分人通常瞞著配偶和家人,心理上很容易進入疲憊期,而一旦婚外戀被發(fā)現(xiàn),家庭出現(xiàn)矛盾,卻又難以處理,這時就很難支撐起自己。
 
  六、是“壓力山大”的學生。很多學生因為繁重的學習壓力,而導致失眠、煩躁、緊張、焦慮等抑郁情緒。
 
  以上這些分類并不是包括所有的抑郁癥患者群體,只不過是高發(fā)人群而已。特別值得注意的是,抑郁癥患者中,樂天達觀的、正能量滿滿的大有人在,這類性格者特別容易被忽略。
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