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中風(fēng)的五個(gè)警告信號(hào),爸媽都知道嗎?

2017-03-25 來(lái)源:神經(jīng)醫(yī)學(xué)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中風(fēng)的警告征兆或癥狀可能無(wú)法被識(shí)別。部分問(wèn)題是,許多人認(rèn)為中風(fēng)不會(huì)發(fā)生在自己身上。很多患者出現(xiàn)癥狀時(shí)的想法往往是“歇一會(huì)兒,看癥狀會(huì)不會(huì)自己消失”,這很可能會(huì)錯(cuò)失最好的治療時(shí)機(jī)。

  中風(fēng)的五個(gè)信號(hào),千萬(wàn)不能忽視!

  春節(jié)過(guò)后,游子們就像候鳥(niǎo)遷徙,大家伙兒們陸陸續(xù)續(xù)要離開(kāi)老家,回到遠(yuǎn)方工作崗位和迎接新的學(xué)期。家人之間少不了依依惜別,也少不了夜夜?fàn)繏?。?duì)于我們這些做兒女的來(lái)說(shuō),父母身體健康就是我們最大的牽掛,一家人最重要的就是平安喜樂(lè)。自己不能時(shí)刻陪伴在父母身邊,一定要告訴父母一些健康方面的知識(shí),這非常重要。

  一、在面部,手臂或腿部突然麻木或虛弱(特別是在身體的一側(cè))。

  二、突然言語(yǔ)混亂或說(shuō)話(huà)困難或不能理解別人說(shuō)的話(huà)。

  三、一只或兩只眼睛突然出現(xiàn)視力問(wèn)題。

  四、突然難以行走或頭暈,失去平衡或協(xié)調(diào)問(wèn)題。

  五、嚴(yán)重頭痛無(wú)已知原因

  中風(fēng)是中老年人殘疾的主要原因?;加兄酗L(fēng)的人需要立即就醫(yī)。

  如果有人患有缺血性卒中、腦動(dòng)脈阻塞或限制類(lèi)型等的疾病,如果治療在三小時(shí)內(nèi)開(kāi)始,通??梢阅孓D(zhuǎn)損傷或急劇降低致死致殘的可能性。

  然而,中風(fēng)的警告征兆或癥狀可能無(wú)法被識(shí)別。部分問(wèn)題是,許多人認(rèn)為中風(fēng)不會(huì)發(fā)生在自己身上。很多患者出現(xiàn)癥狀時(shí)的想法往往是“歇一會(huì)兒,看癥狀會(huì)不會(huì)自己消失”,這很可能會(huì)錯(cuò)失最好的治療時(shí)機(jī)。

  中風(fēng)在越來(lái)越多的青壯年中發(fā)生,有中風(fēng)家族史的人也有更大的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。此風(fēng)險(xiǎn)因素不會(huì)因?yàn)楹筇煲蛩馗淖儭?/p>

  但是,我們通過(guò)一些方法可以減少中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)

  一、定期鍛煉

  ——每天30分鐘,一周五次

  二、保持正常體重

  ——肥胖者內(nèi)分泌與代謝較紊亂,血中膽固醇、甘油三酯增高,高密度脂蛋白降低。此外,胖人還常伴有糖尿病、高血壓、冠心病等疾病,這些都是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。遵循健康的飲食。

  三、保持血壓檢查

  ——根據(jù)世界衛(wèi)生組織和我國(guó)高血壓防治指南推薦的標(biāo)準(zhǔn),“理想的正常血壓”水平應(yīng)該是收縮壓(高壓)低于120mmHg,舒張壓(低壓)低于80mmHg。老年人的血壓正常標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該和年輕人一樣,盡量控制在120/80mmHg以下。

  長(zhǎng)期的高血壓狀態(tài)會(huì)使血管的張力增高,也就是將血管“繃緊”。時(shí)間長(zhǎng)了,血管壁就會(huì)變性,同時(shí)動(dòng)脈內(nèi)膜受到損傷,還容易造成動(dòng)脈粥樣硬化。在上述病變的基礎(chǔ)上,血壓忽高忽低,會(huì)更進(jìn)一步損害腦動(dòng)脈,很容易造成腦動(dòng)脈破裂或在動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上形成血栓堵塞腦動(dòng)脈,結(jié)果造成腦卒中(中風(fēng))。

  所以,血壓要“平”不要“高”,降壓要“穩(wěn)”不要“狠”。

  四、放輕松,減輕壓力

  ——丹麥的一項(xiàng)新研究顯示,工作壓力可能會(huì)增加患中風(fēng)的危險(xiǎn)。長(zhǎng)期的心理壓力可造成血壓升高、內(nèi)分泌失調(diào)以及植物神經(jīng)功能紊亂,從而大大提高中風(fēng)的發(fā)生率。

 

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