追求完美的強迫癥

2017-03-07 來源：心理咨詢中心標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有強迫傾向的人，總是關注某一樣東西是否安全，或是否做得完美，這種反復焦慮，通常會伴隨人很長時間，如擔心工作是否做得好，會不會被老板炒掉，能不能找到如意伴侶等。事實上，這些表現(xiàn)，也是焦慮的一種特定反應。

　　對親身經(jīng)歷的真實性表示懷疑和苛求，是強迫癥的常見特征?；颊咧援a(chǎn)生懷疑，是因為他們相信，任何事情都會有一個最完美的解決辦法，如果找不到這種完美的解決辦法，患者就會感到不舒服。

　　由于強迫癥患者抱著苛求的心態(tài)，所以他們會重復去做，試圖借此達到想要達到的目標。具有強迫性傾向的人所表現(xiàn)出的優(yōu)柔寡斷，主要就是由這種懷疑引起的。

　　如：強迫性對稱觀念的患者，會認為一定存在某種擺放方式是最完美，如果沒有找到這種最完美的擺放方式，他們就會一直擺放下去，直到自己滿意為止。強迫性儀式行為患者也會認為一定存在一種完美的方式可以阻止消極或者災難性事件的發(fā)生，某一個行為一定存在一種重復的次數(shù)是完美的，所以他們會重復3次或者7次或者其他次數(shù)。

　　關窗的時候認為一定有某一個距離是最完美的，距離大了擔心著涼，距離小了擔心空氣不流通，為了尋找這個完美的距離就反復的開關。

　　從表現(xiàn)上來看，有強迫傾向的人，總是關注某一樣東西是否安全，或是否做得完美，這種反復焦慮，通常會伴隨人很長時間，如擔心工作是否做得好，會不會被老板炒掉，能不能找到如意伴侶等。事實上，這些表現(xiàn)，也是焦慮的一種特定反應。

　　心理專家觀點

　　無論是強迫傾向，還是焦慮，實際上都是由于害怕心理投射到某件事情上的結果。由于過分追求完美，當事人會強迫自己反復從事某種行為。從心理學的角度來看，即使是強迫癥，也只是焦慮癥的一種。

　　對于簡單的強迫傾向，一般是從焦慮入手進行心理輔導和治療，這是很容易康復的。

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