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青少年抑郁癥越來越普遍,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做?

2016-12-29 來源:福州神康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一種是潛意識(shí)層的恐懼和焦慮導(dǎo)致生理障礙。如孩子一到校門口、教室里,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當(dāng)回到家中,一切又都正常。如果孩子不是那種靠撒謊逃避學(xué)習(xí)的性格,就要考慮到心理層面的原因了。

  青少年抑郁癥有三個(gè)特點(diǎn)

  一是自信心比較弱,把生活中遇到的困難、不良事件都?xì)w于自己的錯(cuò);二是對(duì)將來沒有希望,認(rèn)為沒有人可以幫助到自己;三是更容易出現(xiàn)自殺的意念和行為。

  現(xiàn)實(shí)中很多父母都比較后知后覺,即使是到了自殺這樣嚴(yán)重的程度,他們還不愿意接受現(xiàn)實(shí),殊不知,早發(fā)現(xiàn)早治療才是對(duì)孩子最有幫助的。

  情緒低落、興趣減退、愉悅感缺乏,是抑郁癥的三個(gè)核心癥狀,但在低齡段的青少年中,又會(huì)有些獨(dú)有的癥狀:他們往往不哭不鬧,會(huì)通過闖禍、故意找事等來引起父母的注意,更多的會(huì)沉醉在游戲當(dāng)中,因此,父母如果發(fā)現(xiàn)孩子有類似異常舉動(dòng)的話就得引起重視了,持續(xù)兩周以上的話,最好去尋求專科醫(yī)生的幫助。

  那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何避免孩子陷入抑郁呢?

  一種是潛意識(shí)層的恐懼和焦慮導(dǎo)致生理障礙。如孩子一到校門口、教室里,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當(dāng)回到家中,一切又都正常。如果孩子不是那種靠撒謊逃避學(xué)習(xí)的性格,就要考慮到心理層面的原因了。

  另一種是精神層面的,表現(xiàn)為意識(shí)極其消極或是自我貶低。如認(rèn)為考試成績(jī)不理想,自己不會(huì)與人交往,自己的性格不討人喜歡,自己的病可能是“精神病”等等不著邊際的猜測(cè),產(chǎn)生不了自信心,做事缺乏動(dòng)力,對(duì)人生方向不感興趣或者是對(duì)未來沒有憧憬。對(duì)美好的未來的憧憬是我們努力的動(dòng)力所在,但是在抑郁癥患者的眼里,未來是毫無誘惑力的,哪怕那是一條不用努力就能到來的光明大道,對(duì)于抑郁者來說,也提不起半點(diǎn)興趣。

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