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抑郁癥,或許不是那么“一無是處”

2016-12-20 來源:神經(jīng)精神界  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥的癥狀通常包括嗜睡,入睡困難,對他人或外部世界的注意力不集中和不感興趣,但這實際上可能是一個人在關注問題時節(jié)能的途徑而已。臨床上的抑郁癥可能是由于這一自然過程失控,從而導致人們在陷入惡性循環(huán)后產(chǎn)生厭世心理。

  事實上,抑郁的人們在思維能力方面會展示出一些出人意料的優(yōu)勢。

  抑郁的人們:

  能更深入的處理問題

  能更準確的完成復雜的任務

  對細節(jié)的信息做出更好的判斷

  能做出更準確的成本效益分析

  抑郁癥積極面

  該項研究發(fā)明出一種可以測量“分析反芻”的新的調(diào)查問卷。“分析反芻”被認為是一種古老的心理防御機制,并且是抑郁癥的根源。

  分析反芻是人們?yōu)榱苏页鼋鉀Q方案而將腦中的問題轉(zhuǎn)化為身體其余部分的排斥現(xiàn)象。他們首先檢查問題的原因,其次是需要解決的事情,然后是任何可能的解決方案,并同時考慮方案的成本和效益。

  抑郁癥的癥狀通常包括嗜睡,入睡困難,對他人或外部世界的注意力不集中和不感興趣,但這實際上可能是一個人在關注問題時節(jié)能的途徑而已。臨床上的抑郁癥可能是由于這一自然過程失控,從而導致人們在陷入惡性循環(huán)后產(chǎn)生厭世心理。

  “在人們對我們的問卷的回答的基礎上,我們可以制定適當?shù)恼疹櫤椭С值臉藴?。這一系列問題也可以表明臨床醫(yī)生和患者之間完全不同的討論。臨床醫(yī)生可以幫助患者了解他們思維的潛在的自我適應方式以及怎樣讓這可以成為他們的生活中前進的力量,而不是將這疾病昨晚一件“壞事”來討論。”

  “當與許多有慢性健康狀況的人們一起工作時,抑郁癥經(jīng)常是恢復和成功的限制因素。這個測驗可以很迅速的讓我們知道人們什么時候正努力地分析他們的問題,什么時候試著確定目標,或者什么時候嘗試向生活大步邁進。”

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