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走近抑郁癥

2016-12-12 來(lái)源:抑郁癥的表現(xiàn)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 抑郁癥的人他們?nèi)淌苤H藷o(wú)法想象的隔離感和孤獨(dú)感,他們常常無(wú)理由的心情低落,并伴隨有自殺的念頭,所以患有抑郁癥的人也是很危險(xiǎn)的

  在你身邊有抑郁癥的朋友嗎?你了解抑郁癥嗎?你知道如何跟抑郁癥朋友相處嗎?.......今天讓我們走近抑郁癥,了解他們的內(nèi)心。

  準(zhǔn)確來(lái)說(shuō),抑郁癥是一種典型的心境障礙,它并不屬于一般心理咨詢(xún)與治療的范疇,需要到精神科就診。也就是說(shuō),抑郁癥需要專(zhuān)業(yè)的治療,以及我們每一個(gè)人的關(guān)心。抑郁癥,它的主要癥狀表現(xiàn)會(huì)有持久的情緒低落,持續(xù)的興趣下降,并且常常感到?jīng)]有精神,困乏無(wú)力等。大家看到這里先不要急著對(duì)號(hào)入座,大部分人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)這樣的情況,有時(shí)候會(huì)突然心情低落,什么都不想說(shuō),什么都不想干。人的情緒就像擺鐘,有時(shí)高昂,有時(shí)低落,這是很正常的。而抑郁癥的持續(xù)周期會(huì)很長(zhǎng),臨床上一般為兩周以上,像我們平常說(shuō)的強(qiáng)迫癥等,其實(shí)也只是強(qiáng)迫癥狀,這是我們面對(duì)變化的生活都會(huì)有的正常反應(yīng),而當(dāng)它們持續(xù)一定的時(shí)間周期并明顯影響到我們的正常生活時(shí),才稱(chēng)之為“癥”。

  抑郁癥的人他們?nèi)淌苤H藷o(wú)法想象的隔離感和孤獨(dú)感,他們常常無(wú)理由的心情低落,并伴隨有自殺的念頭,所以患有抑郁癥的人也是很危險(xiǎn)的。因?yàn)樵谀且豢趟茈y控制自己腦海中的念頭,而被無(wú)限放大的負(fù)性情緒包圍,置身于無(wú)人的黑暗中,那一刻看到的是無(wú)限的絕望。目前,也有針對(duì)抑郁癥病因而已經(jīng)受到認(rèn)可的有效的心理治療方法,在配合藥物治療下,進(jìn)行心理咨詢(xún)與治療,幫助抑郁癥個(gè)體減輕癥狀,保護(hù)自身,更好地生活。

  有人說(shuō)不知道如何跟抑郁癥患者相處,我們需要做的是像朋友一樣,把他們當(dāng)做正常人看待。他向你訴說(shuō)痛苦時(shí),你需要做的,就是安靜的傾聽(tīng)。他不想起床時(shí),你就坐在床邊跟他看些什么。我們需要做的,是在保護(hù)好自己不受傷害的情況下,盡量讓他們做自己想做的事情,以真誠(chéng)相待,沒(méi)有患抑郁癥的人無(wú)法真正體會(huì)到那種痛苦,所以我們也不需要要求自己過(guò)分的關(guān)心,理解。只是相信,透過(guò)心看到的世界,都是美好的。有人有沖破黑暗的勇氣,有人有努力堅(jiān)持陪伴著的心,這個(gè)世界是美好的。

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