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孕期抑郁癥會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),是真的嗎?

2016-12-11 來(lái)源:抑郁癥  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在懷孕期間,孕婦的心情不定,情緒起伏較大,脾氣忽好忽壞,不但對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體健康有一定的危害,更加對(duì)腹中的胎兒有影響。臨床數(shù)據(jù)顯示,將近八成的孕婦或多或少都曾有過(guò)孕期抑郁癥。是一個(gè)值得所有準(zhǔn)媽媽關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。

  在懷孕期間,孕婦的心情不定,情緒起伏較大,脾氣忽好忽壞,不但對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體健康有一定的危害,更加對(duì)腹中的胎兒有影響。臨床數(shù)據(jù)顯示,將近八成的孕婦或多或少都曾有過(guò)孕期抑郁癥。是一個(gè)值得所有準(zhǔn)媽媽關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。

  孕婦抑郁癥的多重原因

  內(nèi)分泌、激素產(chǎn)生變化

  為了滿足胎兒的生長(zhǎng)需求,懷孕之后,準(zhǔn)媽媽的內(nèi)分泌會(huì)作出相應(yīng)的改變,激素分泌不同,使得大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素產(chǎn)生變化,于是讓準(zhǔn)媽媽變得更加容易焦慮、敏感。這些都是正常反應(yīng),不用太過(guò)擔(dān)心,也不要小題大做,不然反而會(huì)加重反應(yīng),長(zhǎng)久地陷入不良情緒之中。

  外在原因

  除了內(nèi)在原因之外,還會(huì)有一些外在原因,比如家庭的關(guān)系,或者人際交往中遇到的問(wèn)題,這些都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽陷入不良情緒,如果不及時(shí)的排解,就會(huì)變得抑郁。最好向有經(jīng)驗(yàn)的寶媽吸取經(jīng)驗(yàn)。

  孕期抑郁癥可能導(dǎo)致流產(chǎn),是真的嗎?

  是真的嗎?

  臨床研究發(fā)現(xiàn),孕婦長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)唇腭裂,甚至?xí)种铺荷L(zhǎng)發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。嚴(yán)重抑郁還會(huì)造成胎盤(pán)早期剝落,危害胎兒生命安全。情緒波動(dòng)會(huì)增加胎動(dòng),到達(dá)正常胎兒胎動(dòng)3倍以上甚至可以高達(dá)10倍之多。孕期抑郁,還會(huì)把不良情緒傳遞給胎兒,胎兒出生后也會(huì)比一般嬰兒愛(ài)哭愛(ài)鬧,易受驚嚇,身體素質(zhì)差。

  如果孕期抑郁癥來(lái)襲,應(yīng)該怎么做?

  照顧好自己

  寶寶是出生后以后的事情,沒(méi)有必要每天急于給寶寶置辦東西或者每天考慮寶寶出生后的各種問(wèn)題與煩惱,現(xiàn)在的你還是懷孕時(shí)期,首先要照顧好自己,愉快的度過(guò)自己的孕期。不要因?yàn)槲粗臒蓝鄲溃灰驗(yàn)槲幢匕l(fā)生的問(wèn)題而擔(dān)心,如果真的控制不住,看看輕松喜悅的電視、聽(tīng)聽(tīng)自己喜愛(ài)的音樂(lè)、讀讀文辭優(yōu)美的書(shū)籍或者大吃一頓,讓自己開(kāi)心起來(lái)是最重要的。

  多表達(dá)自己

  當(dāng)出現(xiàn)矛盾或者難過(guò)時(shí),你要做的是盡量表達(dá)出來(lái),明確的讓別人知道你此時(shí)的心情,而不是讓別人胡亂猜測(cè),更不要去莫名其妙的發(fā)脾氣。要相信,只有說(shuō)出來(lái),家人和朋友才能更好的幫助到你,讓自己得到幫助。

  得到愛(ài)人的幫助

  懷孕之后的不自信也是很多準(zhǔn)媽媽的煩惱來(lái)源,擔(dān)心愛(ài)人會(huì)嫌棄自己,擔(dān)心愛(ài)人會(huì)不甘寂寞等等。與其每天疑神疑鬼,質(zhì)問(wèn)自己的愛(ài)人,不如和老公多多交流。和老公分享你的喜悅、了解你對(duì)孩子的愛(ài),讓老公更加愛(ài)你和孩子。不建議一直向老公傾倒情緒垃圾,這會(huì)讓老公感到疲倦,多和自己的另一半聊聊孩子的美好事件,這不僅會(huì)讓生活充滿陽(yáng)光,更會(huì)促進(jìn)兩人之間的感情。

  出現(xiàn)孕期抑郁癥不要過(guò)于擔(dān)心,從低落中走出來(lái),依然可以擁有快樂(lè)的孕期。最主要的就是要學(xué)會(huì)借助家人、朋友與愛(ài)人的力量,讓自己時(shí)刻感受到世界的美好,保持良好的心情,活在“天真爛漫”的生活中,抑郁癥就會(huì)不藥而愈了。

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