抑郁癥對我們而言是一個既熟悉又陌生的話題，我們或許都知道很多和抑郁癥有關的人，比如崔永元、張國榮、喬任梁、RowanAtkinson（憨豆先生）、梵高等。但是得抑郁癥的不止是名人，還有我們身邊的人，或許是我們最親密的家人、朋友、同學都有可能會受到或正在受到抑郁癥的侵擾，甚至使我們自己。那么抑郁癥到底是什么呢？

　　來~重點來了（敲黑板）

　　抑郁癥的概念是：抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。抑郁發(fā)作的臨床表現有：心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害以及其他軀體癥狀等。

　　只看概念小伙伴們似乎還是不會對抑郁癥有太詳細的了解，沒有親身經歷過的人，或許只會覺得抑郁癥就是心情不好。下面，Tina將通過講述自己的故事，帶大家走進抑郁癥患者的生活，希望在讀過這篇推送后大家能對此有一定的理解以及會對我們多一些寬容和關愛。

　　我今年22歲，大三，相對于同年級的人而言算是“阿姨輩兒”的，總會有人拿年齡來調侃我。最初發(fā)現自己開始不對勁還是在我上初一的時候，那會兒發(fā)現自己開始變得愛哭，不想和別人溝通，開始討厭人多熱鬧的地方，在朋友的幫助下，通過電話聯系了一名心理咨詢師，她告訴我這是抑郁癥初期癥狀，應該盡快接受心理治療。猶豫再三后，我告訴了家人，但他們說那只是我累了，小升初壓力大緩一緩就好了。于是過了兩年，病情不斷加重，家里人并沒有在意，初中順利畢業(yè)，考入重點高中，身邊沒有人發(fā)現我的不對勁，因為怕別人笑話，總是竭力掩蓋。后來因為其他原因升高中時休學一年，在家的一年沒有人溝通、家里的爭吵、沒有人理解，病情加重，我開始出現幻覺、幻聽，自殺傾向加重，記憶力急劇下降，甚至記不住家人的名字，出了門回來時忘了家在哪，吃不下飯、睡不著覺，開始自言自語，出現精神分裂癥狀，家人依舊沒有在意。后來終于發(fā)生了引起家人重視的一件事：媽媽讓我做飯，很簡單的飯卻被我做砸了，媽媽大發(fā)雷霆，終于我忍無可忍哭著對家人說“你們再不管我我可能真的活不下去了”。后來爸爸帶我去做系統(tǒng)檢查和治療，每天按時吃藥，病情稍稍穩(wěn)定。

　　隨后，我開始了我的高中生活。高一一年，因為害怕人群、不愿意說話，成了名副其實的“翹課大王”，自己窩在宿舍看書，不去上課，覺得難受了就去散步，成績在中下游。熬了一年才開始慢慢適應人群，病情開始好轉，開始按時上課，一個月的時間，成績從班級35名“飛”到第4名，老師懷疑我成績有水分，我選擇忽視，繼續(xù)忙自己的事兒。高三第一學期，迷一般的自信讓我覺得自己康復了，自行停藥，加上壓力一大，病情復發(fā)，12月底我又一次休學，在家自學，直到參加高考我都沒回去過班里，這也是我心里的遺憾之一，沒能和同學們一起在高三一年“浴血奮戰(zhàn)”。但幸運的是，獨處給了我足夠輕松的學習空間，高考成績并不差。

　　上大學換了一個新的環(huán)境，理應說病情應該好轉才對，但是并沒有，因為不好好配合治療，病情反反復復，始終沒有得到很好的控制。大二第二學期中旬，我又一次停課治療，差不多一個多月的時間都在醫(yī)院，后來回家調養(yǎng)了兩周，正是這兩周成了我八年抑郁史的轉折點（下文中告訴你們?yōu)槭裁?，啦啦啦~）。

　　要問我得抑郁癥是什么感覺，我可以告訴你，就仿佛你身處在一片黑暗里，密不透光，找不到方向，時不時就會有一種窒息感，你感覺不到任何東西，包括身邊最親近的人對你的愛，你會覺的生活失去了意義，活著沒有任何價值，甚至你會期待死亡早點降臨。失眠，記憶力變差，無法集中注意力，無法順利地做完一件事，甚至連最愛的書都讀不下來。因為同時患有精神分裂，我會出現幻覺，看到有黑影從眼前飄過，聽到有人不停地在貶低我，同時慫恿我去傷害別人，傷害自己，腦子里不停地有人爭吵，一刻也不停歇。我開始變得暴躁，有暴力傾向。所有的這一切都不是我杜撰的，這都是我這八年來真真切切的感受，或許其他抑郁癥患者會有不一樣的感受，但我們都有一個共同點--我們都很煎熬，我們活的都很累。

　　為什么說有一個轉折點的，這是因為陷入深淵的這八年以來，我一刻都沒有感覺到過幸福是什么、愛是什么，直到今年五月的某一天?；丶艺{養(yǎng)的我在奶奶家的院子里曬太陽，（因為不愿意說話，家里人很著急），爸爸突然嬉笑著對我媽說：“我想到怎么讓咱們閨女說話了！”隨后他對我說：“閨女，要不你罵我試試，我記得你生氣的時候會說很多話，會很大聲。”一瞬間我心里那塊石頭開始出現了一條裂縫，感覺好像有暖暖的東西涌進心底里，我哭了--原來這八年以來我一直渴望的愛和幸福就在我身邊，只是疾病成為了我們之間的阻礙，只是我沒有足夠地耐心留給他們。真的無法用語言來形容那一瞬間的感受，八年并不短啊，曾經擁有過，但又失去八年的能力突然恢復了，就好比一個盲人突然恢復光明了一樣。