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解析孕婦心理壓力形成的原因

2016-11-22 來(lái)源:健康云抑郁問(wèn)醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:婚姻不美滿,或是在不自愿的情況下受孕的女性。有一些女性由于對(duì)婚姻產(chǎn)生不滿,懷孕之后就會(huì)將對(duì)配偶的不滿轉(zhuǎn)移到腹中的胎兒身上,甚至?xí)a(chǎn)生抗拒懷孕的心理,這些都是造成心理壓力的重要原因。

  孕期壓力過(guò)大容易造成流產(chǎn),所以孕婦在孕期一定要保持平靜愉快的心態(tài),確保胎兒的健康生長(zhǎng)。了解孕婦心理壓力形成的原因,對(duì)癥下藥才能讓孕婦和胎兒更健康。

  1.女性在懷孕期間感到壓力大,很有可能是因?yàn)樵趹言袝r(shí),孕婦與胎兒的共存體驗(yàn)讓她們追溯到自己與母親之間的感情聯(lián)系,在潛意識(shí)里面會(huì)激起女性對(duì)母親的愛(ài)與恨的矛盾沖突。如女性與母親自小關(guān)系不良,遭受過(guò)嫌棄或虐待,這些原因都會(huì)造成她們無(wú)法形成適當(dāng)?shù)哪感哉J(rèn)同,甚至?xí)岩勺约菏欠衲軇偃文赣H的重任,或是會(huì)對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生不滿。這些都會(huì)導(dǎo)致孕婦對(duì)懷孕的恐懼與排斥心理,造成壓力過(guò)大。

  2.擔(dān)心懷孕導(dǎo)致體型的變化,女性對(duì)于自身的外貌都很重視,對(duì)于自我形象都比較看重。懷孕期間會(huì)使女性的形象發(fā)生改變,對(duì)于一些重視儀表的女性來(lái)說(shuō),這些都會(huì)導(dǎo)致她們深受心理打擊,會(huì)開(kāi)始擔(dān)心丈夫嫌棄自己而變心。特別是一些在戀愛(ài)中嫉妒心理很強(qiáng)的女性,在懷孕之后這種心理變化也會(huì)隨之變得嚴(yán)重。

  3.婚姻不美滿,或是在不自愿的情況下受孕的女性。有一些女性由于對(duì)婚姻產(chǎn)生不滿,懷孕之后就會(huì)將對(duì)配偶的不滿轉(zhuǎn)移到腹中的胎兒身上,甚至?xí)a(chǎn)生抗拒懷孕的心理,這些都是造成心理壓力的重要原因。

  4.除了上面幾點(diǎn)之外,還有一些外在的因素導(dǎo)致孕期婦女心理壓力過(guò)大。如外界或自己對(duì)胎兒性別的期待,這些都有可能會(huì)加重孕婦心里負(fù)擔(dān)。還有擔(dān)心腹中胎兒是否健康、家庭經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)、社交生活被剝奪或是夫妻性生活緊張等,都有可能會(huì)對(duì)孕婦造成身心的壓力。

  孕婦如果發(fā)生上面所述的心理壓力,一般都會(huì)在情緒上顯現(xiàn)出來(lái),而情緒的變化會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào),隨著會(huì)產(chǎn)生一系列的身心變化。孕婦在心理失去平衡的時(shí)候,常常會(huì)感到全身不適、疲倦、焦慮、緊張甚至是依賴和期待關(guān)注等。如果這些情況比較嚴(yán)重,甚至?xí)?dǎo)致食欲不振、嫉妒、憂郁、悲觀或妄想的情況出現(xiàn)。所以孕婦如果出現(xiàn)以上的心理壓力,一定要及時(shí)跟家人溝通,或是去看心理醫(yī)生,讓身心得到釋放,用愉快的心情迎接寶寶的到來(lái)。

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