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引起焦慮癥的原因可能有哪些

摘要:引起焦慮的原因有哪些呢?焦慮是一種比較常見的心理疾病,患上焦慮癥會時時刻刻的影響我們的工作和生活。

  疾病因素

  罹患慢性疾病得焦慮癥的機(jī)率較高。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),即使是輕微的情況,也會患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆,如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。若干研究顯示,焦慮癥與心臟病有關(guān)連,多達(dá)一半的心臟病患者會得焦慮癥,患焦慮癥的男性得心臟病的機(jī)率比一般人高3倍。

  遺傳基因

  焦慮癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示,在同卵雙胞胎中,如果1人得病,另1人罹病機(jī)率只有50%。父母其中1人得焦慮癥,子女得病機(jī)率為25%;若雙親都是焦慮癥病人,子女罹病率提高至50~75%。研究發(fā)現(xiàn)有家族遺傳焦慮癥病史的患者,其第11對染色體發(fā)生異常。

  環(huán)境誘因

  眾多誘發(fā)焦慮癥的原因中最大因素就是環(huán)境。令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發(fā)焦慮癥,比方說喪偶(尤其老年喪偶,幾乎八、九成的人會得病)、離婚、丟掉工作、財務(wù)危機(jī)、失去健康等。

  藥物因素

  對一些人而言,長期使用某些物(如一些高血壓、治療關(guān)節(jié)炎或帕金森癥的)會造成焦慮癥狀。所以,藥物也可能是導(dǎo)致焦慮癥的原因之一。

  個性

  一些個性上的特質(zhì),如自卑、過于依賴別人、自責(zé)、悲觀、容易被壓力擊垮等,都會使你較易患上焦慮癥。

  飲食

  有時候,不良的飲食習(xí)慣,以及飲食不規(guī)律也可以成為誘發(fā)焦慮癥的原因,例如缺乏葉酸(folate)與維他命b-12可能引起焦慮癥狀。

  抽煙、酗酒與濫用物

  過去,研究人員認(rèn)為焦慮癥患者借助酒精、尼古丁與物來抒解焦慮癥的低潮。但新的研究結(jié)果顯示,使用這些東西實際上會引發(fā)焦慮癥及焦慮癥。約有30%的嚴(yán)重焦慮癥患者酗酒與濫用物。此外,焦慮癥患者對尼古丁上癮的機(jī)率比正常人高2倍。

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