焦慮癥是精神疾病中的一種,該病分為多種類型,而產(chǎn)前焦慮癥是孕婦常見(jiàn)的精神疾病。隨著分娩時(shí)間越來(lái)越近,新媽媽到了待產(chǎn)期了。在這時(shí),準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)一些焦慮癥狀,因而需要及時(shí)調(diào)整狀態(tài),緩解產(chǎn)前焦慮癥。
產(chǎn)前焦慮的原因
1、害怕生產(chǎn)
現(xiàn)在很多孕媽媽都是初產(chǎn)婦,對(duì)妊娠、分娩都缺乏經(jīng)驗(yàn),只能從長(zhǎng)輩或有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的朋友那里聽(tīng)取一些建議,或從雜志、報(bào)刊上等獲取生產(chǎn)的知識(shí),但畢竟沒(méi)有經(jīng)歷過(guò),又聽(tīng)說(shuō)很疼,所以孕媽媽經(jīng)常會(huì)想象生產(chǎn)時(shí)的情景,從而產(chǎn)生緊張甚至焦慮的情緒。
2、擔(dān)心胎兒的健康
雖然孕期檢查很規(guī)律,但是孕媽媽常常會(huì)有這樣那樣的擔(dān)憂,比如自己孕早期服用了一些藥物,會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響?雖然B超顯示一切正常,但是檢查畢竟是通過(guò)機(jī)器和各種化驗(yàn),有些胎兒存在健康問(wèn)題是不能查出的,萬(wàn)一寶寶生下來(lái)之后才發(fā)現(xiàn)有異常怎么辦?
平時(shí)周?chē)h(huán)境中的各種污染還有自己吃的某種食物會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有危害等等,都是此時(shí)孕媽媽擔(dān)心的,如果得不到疏導(dǎo),這種擔(dān)心會(huì)越積越重,最終產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮心理。
3、身體變化的影響
由于到了妊娠晚期,各種不適都會(huì)加重,如出現(xiàn)皮膚瘙癢、下肢水腫等,并且由于身體日益笨重,以前力所能及的事情現(xiàn)在會(huì)非常吃力,便會(huì)使心中煩躁,易焦慮。此外,由于行動(dòng)不便,很多孕媽媽便會(huì)減少外出的次數(shù),如果沒(méi)有一種興趣能夠占據(jù)自己的閑置時(shí)間,孕媽媽便會(huì)很容易地將注意力集中到種種消極因素上,加重焦慮。
4、未來(lái)工作的憂慮
寶寶出生后,自己的工作會(huì)不會(huì)受到影響呢?有沒(méi)有時(shí)間照顧孩子等等,這些問(wèn)題也都會(huì)困擾著孕媽媽。這是很正常的,每一位即將生產(chǎn)的媽媽都會(huì)擔(dān)心將來(lái)的養(yǎng)育問(wèn)題和自己的工作,畢竟要有好的經(jīng)濟(jì)環(huán)境才能給寶寶創(chuàng)造一個(gè)更好的生活環(huán)境啊,但是這種情緒不能積壓,也不能過(guò)度擔(dān)心,否則便會(huì)產(chǎn)生焦慮。
產(chǎn)前焦慮的緩解方法
要糾正對(duì)生產(chǎn)的不正確認(rèn)識(shí)。生育能力是女性與生俱來(lái)的能力,生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象,絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成,如存在些胎位不正、骨盆狹窄等問(wèn)題、現(xiàn)代的醫(yī)療技術(shù)也能順利地采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出最大限度地保證母嬰安全。
孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),增加對(duì)自身的了解,增強(qiáng)生育健康寶寶的自信心。有產(chǎn)前并發(fā)癥的孕婦應(yīng)積極治療并發(fā)癥,與醫(yī)師保持密切關(guān)系,有問(wèn)題時(shí)及時(shí)請(qǐng)教保持良好情緒。
多看看親子類的網(wǎng)站和論壇,和一些媽媽們交流一下,討教一些經(jīng)驗(yàn)。臨產(chǎn)前做一些有利健康的活動(dòng),如編織、繪畫(huà)、唱歌、散步等,不要閉門(mén)在家,整日躺在床上把注意力集中到對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂上。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥27適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
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健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥26用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥55養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
健客價(jià): ¥84各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥135適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21養(yǎng)心補(bǔ)脾,益氣安神。九味鎮(zhèn)心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細(xì)或沉細(xì)。
健客價(jià): ¥125適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥581.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥721.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥50治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76