更年期憂郁癥癥狀表現(xiàn)為頭痛、頭暈、失眠、煩躁、多疑等，是一種嚴(yán)重危害更年期女性身心健康的疾病。這種疾病發(fā)病于更年期不同于普通的抑郁癥，多由生理變化所致。因此在治療上也要將心理治療與生理治療即更年期治療相結(jié)合。這樣，更年期憂郁癥癥狀才能得到緩解并逐步消失。

　　更年期憂郁癥是指初次發(fā)病在更年期，更年期憂郁癥癥狀早期多有神經(jīng)癥表現(xiàn)，逐漸發(fā)展成情緒抑郁，焦慮緊張，疑病和猜疑為主要癥狀，并伴有植物神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌功能障礙。本病的發(fā)生與此時機(jī)體的神經(jīng)、內(nèi)分泌功能不穩(wěn)定和適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)激能力下降有關(guān)。因此往往在某些精神因素的誘發(fā)下發(fā)病。患者病前常具有敏感、多疑、膽小的性格特點。

　　更年期憂郁癥癥狀有：

　　生理異常。表現(xiàn)為頭痛，頭暈，心悸，胸痛，失眠，多汗，面部陣陣潮紅，四肢麻木，食欲減退，胃腸功能紊亂，便秘，月經(jīng)紊亂和性功能減退等更年期憂郁癥癥狀。

　　心理異常。表現(xiàn)為敏感，多疑，煩躁，易怒，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中等更年期憂郁癥癥狀。隨著病程的延長，病情逐漸加重。表現(xiàn)為情緒憂郁，坐立不安，搓手頓足，惶惶不安，有大禍臨頭感覺。對細(xì)小事過于計較，對自身變化過于敏感，可出現(xiàn)消極厭世觀念和自傷行為。

　　支持性心理治療對疾病的好轉(zhuǎn)與康復(fù)十分重要。首先要讓患者了解疾病的性質(zhì)，使患者認(rèn)識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉(zhuǎn)折時期，是一種自然規(guī)律。既然經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)異常，就應(yīng)確認(rèn)自己的各種感受只不過是自身正常生理變化過程的加劇，從而解除患者不必要的思想負(fù)擔(dān)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。其次要引導(dǎo)患者傾吐內(nèi)心的苦悶，要幫助患者分析自己的認(rèn)識和客觀現(xiàn)實之間的差距，使患者認(rèn)識到說話做事要有依據(jù)。對于個人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結(jié)合，增加文體活動，學(xué)會自我放松，使生活豐富、充實。

　　以上是更年期憂郁癥癥狀及心理治療方法?；颊呤紫纫私飧昶趹n郁癥癥狀有哪些，并參照相關(guān)知識自我鑒別，如果發(fā)現(xiàn)自身有長期的情緒低落、興趣喪失等表現(xiàn)，則要引起高度重視，必要時需要到正規(guī)醫(yī)院就診，將疾病對生活和工作的影響降至最低。這同樣也是保證更年期健康的關(guān)鍵所在。